前TVB艺人 石天欣 近年移居美国生活，「潜水」三年后，佢日前趁34岁生日，于社交平台发长文，赤裸剖白自己长年饱受精神疾病困扰、深陷挣扎嘅内心世界外，亦首度公开早已低调办妥离婚手续，正式恢复单身。
现年34岁嘅石天欣，2010年自TVB艺员训练班毕业，之后曾参与《天天天晴》、《仁心解码II》、《金枝欲孽贰》同《巨轮》等多部剧集演出，其后于2016年与男友结婚移居美国。近年甚少公开生活段嘅佢于文中透露，其实早于幼稚园时期已确诊自闭症，随年龄增长更伴随强迫症、焦虑症同抑郁症。
石天欣坦言16岁时就经历首次轻微抑郁发作，短时间内出现体重骤降同严重脱发。自细被视为「小太阳」嘅佢，内心其实极度负面，更不时思考「人最后都是要死，为何要努力生存」嘅问题。
为麻痺自己，佢于TVB工作期间如齿轮一样不停转动，甚至额外兼任两至三份工作将时间填满。赴美生活后抑郁症严重复发，最恶劣时更需要靠频频掌掴自己释放情绪。佢藉自身经历呼吁大众，切勿向情绪病患者讲「唔好谂太多」或「睇吓人哋几想生存」等说话，强调病情关乎大脑神经、无法自控。
除心理上长期受煎熬，石天欣亦披露近年独自承受嘅双重人生打击。疫情中期佢因母亲患癌而放下一切赶返香港照顾。于酒店隔离期间每日重复崩溃仍强装坚强，最终成功陪伴母亲走过人生最后两年。
然而佢于照顾病母同一时期，亦低调办理离婚。当时因唔想长辈再为自己担心，选择隐瞒所有身边人，独自消化所有伤痛。如今因前夫即将重新组织家庭生儿育女，正式向外界交待，又以幽默口吻请大家帮忙修改网上资料，将婚姻状况改为「恢复单身」，大方为彼此嘅人生新页送上祝福。
