大肠癌 | 每日饮一种饮品大肠癌风险减17% 一类人有优势抗癌效果更显著

台湾基因医生张家铭日前在Facebook发文，表示饮牛奶不仅能补充钙质，对某些人来说，甚至能预防大肠癌。

他指据最新研究显示，如拥有特定的基因变异，牛奶对于降低大肠癌风险的效果更为显著，甚至可能成为健康管理的关键之一。而这一切，都与基因变异「rs4988235」密切相关。

一类人每日饮牛奶更显著降大肠癌风险

张医生解释在基因学中，rs4988235又称为「C/T（-13910）」或「13910T」，位于 MCM6基因，但它的作用影响到与乳糖代谢相关的LCT基因。LCT基因负责生成乳糖酶（Lactase），帮助人体分解乳糖，能够消化牛奶。如携带rs4988235的T等位基因，即拥有「乳糖持续表达基因型」，意味成年后乳糖酶的分泌能力仍能持续，避免乳糖不耐症。而大型研究显示，拥有这个基因变异的人，每天摄取200克牛奶（约1杯），能大幅降低大肠癌风险，效果比没有这个基因的人高出40%。