【天文台/天气/暖包】一股强烈冬季季候风正逐渐影响华南沿岸,天文台预料本周六(8日)早上市区气温约摄氏11度,周日(9日)进一步下降至9至10度,有机会是入冬以来最低纪录。日本有专家就分享让暖包发挥最大功效的方法,只要将暖包贴在一个部位,就能让全身暖和。
日本警视厅警备部灾害对策课曾在社交媒体「X」(前身为Twitter)分享,日本气象协会曾指出,将暖包贴在背上的「风门穴」,可以有效保暖,还能预防感冒。
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风门穴在背部第二胸椎棘突下,旁开1.5吋处。中医认为寒风会由此穴进入人体,使身体受寒著凉,因此将暖包贴在此处,能够保持身体温热。
此外,日本医学博士福田千晶曾在著作《暖活:手脚冰冷隐藏著可怕的危机!》中分享,如天气寒冷,身边又只有一个暖包时,最好优先贴在腰部,因为腰部聚集肝脏、肾脏等血液流量丰富的器官,只要腰部暖和起来,大脑就会向身体释放放松的讯号,并让身体将大量血液输送至全身,这样四肢末梢都会开始回温。
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