高血压 | 脸红不一定是怕丑 血压正常仍患隐性高血压 留意这些征状医生教4个方法自测

高血压 | 脸红不一定是怕丑 血压正常仍患隐性高血压 留意这些征状医生教4个方法自测

【高血压/隐性高血压/心血管】综合台媒报道,台中市一名36岁的简姓男子从求学时期开始,每当压力大、挨夜,就会有心悸、脸潮红的症状,感觉有股热气从体内往上冲,心跳亦可能飙到每分钟130下,直至进入社会工作也照旧如此。

确诊隐性高血压

对此,简男称症状发生时身体相当不舒服,但到处求医都找不到病因,在医院量血压皆为正常,但日常血压却飙到150/100mmHg,直至向中国医药大学附设医院心脏电生理科钟伟信医生求诊,才确诊「隐性高血压」。

更易导致心血管疾病

钟伟信指出,高血压是为人熟悉的「三高」疾病之一,大多数病人诊断高血压,是借由诊间血压计或居家血压计测量,但与大多数高血压相反,在亚洲族群中约有10%至20%病人具「隐性高血压」(Mask Hypertension),即病人在医院量的血压皆为正常,却在平日生活中呈现高血压。这种高血压让病人误以为没有高血压而疏忽治疗,长期可能比一般高血压更容易导致心血管疾病。

钟伟信表示,研究发现隐性高血压可能与情绪压力、工作环境和交感神经过度活化有关,目前治疗方式与一般高血压相似,包括血管张力素抑制剂、钙离子阻断剂、乙型交感神经阻断剂和利尿剂。

接受一种治疗法康复

然而这些药物对于年轻病人可能带来副作用,且多数无法直接调节交感神经的活性。因此现今也有「肾动脉交感神经阻断术」,在手术过程中,医生利用心导管微创技术将电烧导管放入肾动脉内,以射频消融来降低交感神经活性,该手术已获美国食品药物管理局(FDA)认证具有较少副作用。术后2个月简男的血压已回复标准值。

4大方法自测隐性高血压

钟伟信指出,隐性高血压病人常在医院测得正常血压,但日常生活中可能有频繁的头晕、疲劳、心悸、脸潮红等症状,建议可透过以下方式自我检测:

1. 使用居家血压计

每天固定时间测量血压,尤其在压力大、情绪波动时。

2. 监测身体状况

留意是否有不明原因的头痛、心悸或胸闷,并记录发作时间。

3. 进行24小时血压监测

可向医生咨询是否需要透过携带式血压计记录全日血压变化。

4. 定期健康检查

即使在医院血压正常,也应定期覆诊,确保血压稳定。

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