脑科专家：更年期后大脑能量下降30% 代表脑雾更严重？研究发现更年期后大脑发展出新能力

【更年期/大脑健康/阿兹海默症/医学研究/情绪管理】Dr. Lisa Mosconi 是美国著名脑神经科专家，更是美国伟尔康乃尔医学院女性脑研究计划主持人，也是该机构的阿兹海默症预防中心副主任，她在2023年推出著作《更年期大脑The Menopause Brain》讲述更年期与脑部便健康的关系，其中一项重要发现就是更年期后妇女大脑能量会下降30%，究竟这研究结果是否代表「脑雾」更严重？

研究发现1｜更年后大脑能量下30%

🔹Dr. Mosconi 在研究中发现一个有意思的现象：更年期后，我们大脑的能量水平下降了30%！下图可以看到更年期前后脑部能量活跃度的变化。右图是更年期后，可以看见活跃的红色区域比左图更年期前变少了。
🔹大家可能会疑惑这是否代表：脑部「电力」续航力大不如前、「脑雾」情况更严重？Dr. Mosconi 表示：「能量减少并不意味著我们的大脑正在退化，大脑依然很敏锐（sharp ），只是它的工作方式变了。」

研究发现2 ｜更年后脑部发展出新力能

🔹「而在更年期之后，我们的大脑实际上会变得更加相互连结，特别是在某些特定脑区之间。这支持了心智理论中的情绪调节能力，结果就是女性在更年期后会发展出更强的共情力，我认为这是一份美好的礼物。」
🔹她解释研究发现在更年期后特定脑区之间的联系得到了加强zxab 这种变化支持了情绪调节和「心智理论」（理解他人情感和想法的能力），即代表更年期后女性更年期后会发展出更强的共情能力，她认为这是一种很美好的天赐礼物。