【飞蚊症/良性/征兆/视网膜剥离/求医/护眼/贴士/恶化/眼药水】台湾健康医疗专页「健康多1点」在Facebook分享，眼前总有「打不死的苍蝇」在飞，别以为只是眼花，这可能是视网膜剥离的警号，并拆解飞蚊症的危机，如出现3个征兆应立刻就医。
很多人以为飞蚊症是老人病，但随著手机与平板普及，现在20多岁就出现飞蚊症的年轻人比比皆是。虽然90%的飞蚊症是良性，但剩下的10%却隐藏失明风险，如一直忽视问题，可能会造成视网膜剥离。
为何会出现飞蚊症？
飞蚊症的正式名称是「玻璃体混浊」，眼球内部充填著像果冻一样的透明玻璃体：
1. 玻璃体「果冻变糖水」：液化效应
随年龄增长或近视度数过高（超过500度），玻璃体会开始液化、收缩。原本透明的纤维会因凝聚而变得混浊，投影在视网膜上，就变成「黑点」。
2. 视网膜「撕裂伤」
当玻璃体收缩时，如跟视网膜黏得太紧，收缩的力量可能会把视网膜扯出一个破洞。一旦液化的玻璃体渗入破洞，视网膜就会整片剥落。
共存VS立刻就诊
如飞蚊症符合以下2点，通常可以放心，但仍建议进行一次扩大瞳孔检查：
- 数量固定、形状没变。
- 只在强光或白墙下出现。
但如出现以下警号，应尽快看医生：
- 数量暴增：原本1、2只，突然变成一整群「黑雨」。
- 闪光幻视：闭上眼或在暗处时，感觉眼前有像闪电般的亮光。
- 视野缺损：感觉有一块黑影遮住部分视野，像拉上窗帘一样。
3招护眼防飞蚊症恶化
- 减少蓝光：不要在黑暗中滑手机，每用眼30分钟休息5分钟。
- 补充足量抗氧化剂：多吃含叶黄素、玉米黄素与花青素的深绿色蔬菜和蓝莓，减缓眼球内的氧化压力。
- 避免剧烈撞击：高度近视者应避免高空弹跳、过度剧烈的甩头动作。
眼药水能医好飞蚊症？
目前医学上并没有任何药水能让飞蚊消失。绝大多数的雷射治疗是针对破洞修补，而非「除蚊」。最有效的治疗是定期追踪，确保视网膜依然安稳地黏在原位。
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