【大肠癌/息肉/医生/蔬菜/复发/改善/便秘/口臭】台湾肾脏科医生洪永祥在节目《健康好生活》中分享，一名50多岁的银行经理，在做体检时发现大肠有3粒腺瘤型息肉，属癌前病变，这类息肉若不处理，很容易恶化成大肠癌。手术切除后，患者仍感到不安，担心会复发，于是询问他该怎样预防。
3年无复发获赞大肠粉嫩
洪永祥透露，患者平日工作压力大，爱吃红肉，吃很少蔬菜，血压也偏高，遂建议对方改吃白肉，并多吃白菜类蔬菜。3年后患者再去做大肠镜检查，被大肠直肠科医生称赞大肠「非常漂亮，粉嫩无息肉」。此外，其血压、便秘、口臭问题也得到改善。
白菜类对人体好处
洪永祥解释，白菜类蔬菜有异硫氰酸盐、维他命C、膳食纤维等成分，对人体好处相当多。其中大白菜又称「百菜之王」， 营养丰富，能帮助人体防癌、抗癌、增强免疫力、保护心脏、养颜抗老、治疗便秘、增加饱足感、护齿强骨、促进排毒。
此外，肝胆肠胃科医生王威迪亦指出，大白菜营养成分高，富含维他命C、槲皮素、硒、锌，能帮助身体抗氧化、消除自由基，进而帮助抗癌。大白菜富含的膳食纤维亦可促进肠胃道蠕动，帮助排泄，减缓便秘和预防大肠癌。
【延伸阅读】
大肠癌｜日本乐队LUNA SEA鼓手真矢病逝 抗大肠癌6年 50岁高发 即睇大肠癌早期征状/致癌习惯