【HPV/病毒/公家/瑜珈垫/红疹/扁平疣/泳池/健身房/更衣室/自保】综合内媒报道，武汉一名28岁的李姓女子早前发现后背零星冒出数颗淡肤色的小丘疹，不痛不痒，以为是粉刺。但没过数天，丘疹越长越多连成一片，偶尔还痒得难受，她赶紧到武汉市第三医院皮肤科就诊。
用公家瑜珈垫3个月染HPV
接诊的主诊医生刘睿仔细检查后确认，这是典型的扁平疣，致病元凶正是皮肤型人类乳突病毒（HPV）。经追问下，医生发现李女练习瑜珈3个月来，一直使用公用瑜珈垫，从未自备。
刘睿表示，很多人一听到HPV就想到子宫颈癌，这是一个误解。他解释HPV有200多种亚型，其中引起扁平疣、寻常疣的低危险型，主要透过皮肤接触传播，不靠性接触。
而公用瑜珈垫、舞蹈垫，以及某些休息区的坐垫，表面缝隙容易残留汗水、皮屑。在夏季湿热环境下，HPV病毒可在垫面存活数小时。当运动时皮肤因摩擦产生肉眼难见的微小破损，后背、手臂直接接触垫面，病毒就会乘虚而入，出汗后皮肤角质层软化，屏障减弱，感染风险更高。抓伤扁平疣后，病毒会沿抓痕扩散，故李女后背的丘疹呈线性排列，越抓越多。
不过，这并不代表扁平疣就不需要重视。扁平疣可能会有搔痒感，但抓挠、摩擦可能把病毒带到其实部位，长出新的扁平疣，甚至可能透过接触把病毒传染给别人。
刘睿提醒表示，扁平疣属良性病变。一旦发现类似皮损并持续增多，应立即就医，切勿自行购买药膏涂抹，以免扩散或留疤。
平日要做好手部清洁，避免病毒透过手部感染身体其他部位；个人卫生用品尽量分开用，以防HPV病毒间接传染给他人；扁平疣周围尽量避免出现皮肤损伤，防止HPV病毒趁虚而入；不要抓扁平疣，以免越抓越多。
出入公共场所自保贴士
出入公共浴室、温泉、桑拿房、游泳池、水上乐园、更衣室、健身房等场所，尽量自备并穿著防滑拖鞋，避免赤脚直接接触地面；不与他人共用毛巾、袜子、鞋子等个人物品；游玩或运动结束后，立即用流动清水和肥皂彻底冲洗身体并擦干。
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