天气冻暖贴暖包贴哪儿最御寒?日医学博士:暖包贴三处最保暖!

天气冻暖贴暖包贴哪儿最御寒?日医学博士:暖包贴三处最保暖!

今年圣诞,香港告别暖笠笠!平安夜、圣诞节继续冻冻冻,寒冷天气下,又是暖包暖贴出动的时候。暖贴不是随便使用就能达到最佳效果,根据日本医学博士建议,暖包暖贴贴以下个身体三个部位最保暖!

日本东京明医疗大学保健医疗学系针灸学科教授川嶋朗表示,寒冷让血液流动不良、体内容易堆积脂肪,造成肩膀僵硬酸痛、头痛等问题,身体可以借由运动肌肉来产热、保持温暖,他建议将暖包暖贴放在「颈部、大腿、骶骨」三处来帮助御寒最有效。

他指出,颈部具备粗大的血管,大腿则是下半身最大的肌肉的地方,骶骨是体内多数血管聚集之处,只要温暖这三个部位,就能够帮助温热血液在全身流动,提高御寒效果。

不过,仅记得贴暖贴是要避免直接接触肌肤,一定要隔着衣物放置,以防烫伤。