【香港长者人口/长寿】香港人口老化加剧，百岁长者人数10年间激增5倍。政府为百岁人瑞特设「百岁期颐之庆计划」提供隐藏福利，连梅艳芳母亲覃美金女士亦曾受惠！本文为你整理香港百岁长者最新数据。
香港百岁长者人口10年升5倍 长寿之都当之无愧
香港作为全球最长寿地区之一，百岁长者人数正以惊人速度增长。昨日（10月14日）立法会讨论为百岁长者议题上，提及根据政府统计处人口普查数据，本港100岁及以上居民由2011年的1,890人，大幅增加至2021年的11,575人，10年间升幅超过5倍。全港现有192位105岁以上人瑞，反映长寿趋势日益显著。
百岁长者的「隐藏福利」：梅艳芳母亲都收到！
政府为百岁长者预备了一份鲜为人知的「隐藏福利」——百岁期颐之庆计划。每年，劳工及福利局局长和安老事务委员会主席会向年届100岁、105岁、106岁或以上的本港居民，分别致送祝寿贺函和贺卡。
这份福利属荣誉性质的表扬，并无附带现金或礼券。著名歌手梅艳芳母亲覃美金于2024年届100岁时，亦同样获发劳福局的贺函。
贺函非自动派发：需主动提名申请
需要注意的是，「百岁期颐之庆计划」并非自动派发。市民或机构需主动提名，并提供长者的身份证明文件副本才能办理。针对有立法会议员黄国建议劳福局主动向所有合资格长者派发，劳福局回复将适时检讨安排，并加强计划宣传。
近5年贺卡发放量增近6成 2026年全港192位「超级人瑞」
过去5年，政府向年届百岁及105岁或以上长者发出的贺函和贺卡总数持续上升，由2021年的1,112张增至2025年的1,775张，升幅约59.6%。
根据劳福局数据，2025年向超过100岁的长者超过1,583人发出贺卡，而年届105岁或以上的「超级人瑞」则有192人。其中2023年105岁以上长者更达639人，「超级人瑞」数字为5年来最高。
向年届百岁及105岁或以上长者发出的贺函和贺卡数目：
| 年龄类别 | 2021年 | 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100岁 | 870 | 899 | 940 | 1,004 | 1,583 |
| 105岁或以上 | 242 | 433 | 639 | 462 | 192 |
| 总数 | 1,112 | 1,332 | 1,579 | 1,466 | 1,775 |
政府加强高龄支援：关爱队主动探访
面对百岁长者人数持续增加，政府正加强针对性支援。社署已于2025年4月起，将「地区服务及关爱队伍—支援长者及照顾者计划」扩展至全港18区。关爱队会透过探访和日常接触：
- 主动识别有需要的长者（包括百岁或以上人瑞）及其照顾者。
- 提供适切支援及转介服务。
香港人口老化最新数据：每4人有1名长者
截至2026年年中，香港人口老化数据反映超高龄社会已经到来：
- 长者人口比例：65岁及以上长者人口已突破180万，占总人口比例约24.5%（即每4名港人中便有1名是长者）。
- 年龄中位数：升至49.4岁，即将「入五」。
- 未来推算：根据政府统计处预测（撇除外籍家庭佣工），至2043年，每3名港人便有多于1名是长者；至2046年，65岁及以上长者比例将进一步高达36%。
百岁人瑞持续增加的趋势，意味著香港必须在医疗、安老、退休及劳动力措施上，为未来的超高龄社会作好全面准备。
【延伸阅读】
长者免费睇牙｜悦齿计划$2000牙科资助＋免费口腔检查 55岁以上可申请 即睇治疗范围＋申请方法
长者10月免费水中健体班/防跌工作坊 50岁以上做义工即免费玩（附报名连结）
长者中心10-11月免费活动现正报名！免费酒店自助午餐/血管检查/$5义剪/参观铁路展/运动