充满异国风情的「意式水煮鱼」味蕾新滋味

水煮鱼都有不辣的版本?厨艺专家傅季馨示范充满异国风情的「意式水煮鱼」!配搭新鲜。

处理沙白蚬时,只需于煮之前用清水洗净就可。下橄榄油先爆香蒜头,再下白酒煮蚬,待开口后盛起。煎鱼前将鱼用盐略腌,开始煎鱼,有何零失手秘诀?

葱切片、炒香蒜头,想增加意式风情,大可加添盐制水瓜子、车厘茄、蚬汁精华、萝卜等慢煮汤汁,提升鲜味。再放鱼,上盖多煮十分钟,刚熟便好;下蚬翻热慢炒,美味上碟。