TVB饮食资讯节目《健康必杀食》，第二集主题是「超级食物」 ，以椰菜花、蔓越莓等食材煮的菜式健康又美味！嘉宾主持就请来邵初、江嘉敏同梁凯晴。陆浩明联同三位靓女去农庄玩游戏，落田寻觅「超级食物」，不过百厌邵初竟然收埋食材？置身大自然中炮制「香煎三文鱼配椰菜花饭」，听听美女厨师Hilda讲解菜式的健康之道。
众人之后结伴去试饮一间加入超级食物的饮品店，好饮又养生，手摇饮品竟然可以越饮越健康？解构一杯「凤凰茉莉奶盖」、「金麦姜奶」、「黄金果奶」的健康美味食材。
至于江嘉敏就同型男厨师Oreo相当投契，六号话自称单身的Oreo睇落好似吴卓羲，江嘉敏闻言即话：「我细个都好钟意吴卓羲。」Oreo就即席唱了几句吴卓羲的<别怪她>，再兴致勃勃炮制健康「姜黄椰菜花牛肉藜麦饭」。
