橙皮别丢弃!细数橙子皮的五大营养功效

橙皮别丢弃!细数橙子皮的五大营养功效

你有没有想过,一块平平无奇的橙皮,同样好处多多,不是废、却是宝?橙皮其实有许多你意想不到的神奇功效,如驱蚊、辟味和去油污等,成效显著。

此外,橙皮不但可以制成甜品、作煮食配料,竟还有化痰、消滞、清新提神、美容等健康疗效,细说橙子皮的五大营养功用!

1.治胸闷气滞

橙皮具有很好的理气化痰功效,出现胸闷气滞的情况时,用橙皮泡茶,能有消滞效果。

2.清新提神

橙皮中含有大量香精油,散发出淡淡的橙香,具有清新空气,提神醒脑的作用。尤其在密闭的空间中效果更明显。

3.护发美容

将橙皮放入热水中,用它来洗头,可使头发光滑柔软。橙皮亦可用来洗脸,有美白肌肤功效。

4.解鱼蟹毒

当进食海鱼、螃蟹等海鲜后出现敏感现象,可先泡上一杯橙皮水,能解杀鱼蟹毒。

5.解酒醒酒

解酒用的橙皮,是经过加盐腌制后与甘草末、檀香末,再用水冲泡饮用,这样起到解酒醒酒效果。