支支养生食谱
红菜头洋葱番茄薯仔猪腱汤
材料：
红菜头1个
洋葱1个
番茄3个
薯仔2个
猪腱 半斤
做法:
1）猪腱切块汆水，
2）红菜头洗净，去皮，连叶茎切段及切块，
3）番茄洗净切块，薯仔去皮切块，
4）准备汤锅，将全部材料放入煲内，注入清水盖过食材再多2公分，大火烧开，转小火煲2小时，
5）加少许盐上桌，即可连汤料同食。
煮东煮西食谱｜「猪肉」煮意 红菜头洋葱番茄薯仔猪腱汤
