荃湾悦来酒店发生家庭惨案，一名37岁男子患抑郁症，担心无力照顾妻儿，在网上社交平台写下「绝笔」遗书后，于酒店房内将妻子及两名幼子割颈杀害，最后堕楼身亡，造成4尸命案。根据2022年「全港精神健康指数」调查，约有54.4%受访者精健状态处于不合格水平，另有12.1%有抑郁症征状。香港有不少情绪支援机构，针对预防自杀、个人情绪问题、家庭危机、青少年情绪问题、灾难后遗症等人士作出支援，部分更是24小时运作，若遇上情绪问题，记得寻求协助。
香港情绪支援机构
📞一站式情绪支援｜情绪通 24小时热线
政府主办的『情绪通』提供全年无休、24小时一站式情绪支援热线，适合任何年龄和背景的市民，并能根据个人情况转介到合适服务。优点是即时、保密，并统筹多间机构，能连结不同层面的协助。
🏠 地区心理健康中心｜香港心理卫生会立人坊及乐道居
非政府组织之一，合并专业心理辅导、社区支援和精神健康推广，且设有地区心理健康中心，易于转介。
👨👩👧👦 应对家庭危机｜明爱向晴轩
明爱中心专为面对家庭危机或情绪困扰人士而设，结合即时支援、专业辅导和社会服务，适合急需情绪支援、家庭冲突或危机下的求助者。热线由专业社工接听。
👫青少年辅导｜突破辅导中心
针对年轻人和青少年，提供高性价比、专业的个人及家庭情绪辅导，小组支援具针对性，尤其适合青年族群。
🧠个人情绪支援｜香港心理辅导中心
有专业心理学家团队，对LGBTQ+友善并标榜多元共融（包括跨性别安全空间），适合寻求包容环境与专业支援的个人情绪。
💬 一对一情绪辅导｜『Shall We Talk』心理支援服务
香港政府精神健康推动计划，提供网上心理健康资讯、一对一情绪辅导及多语言热线，专为有生活压力、有情绪困扰或心理健康需要的人设计。
⚠️ 灾难或压力事件情绪辅导｜香港红十字会心理支援服务
提供紧急心理支援，包括灾难、压力事件或个人危机时的情绪辅导，适合遇到突发状况需要即时心理援助的人士。
🤝 防止自杀｜香港撒玛利亚防止自杀会
专为有自杀倾向或严重情绪困扰者而设，强调24小时热线、网上对话等多元介面，适合面临危机、急需安全网络的人士。
❤️ 全面心理辅导｜香港家庭福利会
提供全面的电话、面谈及家庭心理辅导，涵盖婚姻、亲子、个人困扰，适合需长远解决生活或家庭挑战的人。
🌱 青少年成长问题｜香港青年协会『关心一线』
针对青少年与年轻人，设有线上线下个案辅导和情绪热线，适合学业、人际或发展压力较大的年轻人寻求支持。
24小时情绪支援热线
情绪通｜18111
撒玛利亚会防止自杀热线｜896 0000
香港撒玛利亚防止自杀会｜2389 2222/2223
明爱家庭危机支援中心（向晴热线）｜18288
医院管理局精神科热线 ｜2466 7350
香港情绪支援机构电话
情绪通 24小时热线｜18111
香港心理卫生会｜2528 0196
明爱家庭危机支援中心（向晴热线）｜18288（🌙 24小时 🌞）
突破辅导中心｜2377 8511
香港心理辅导中心｜WhatsApp: 6676 4236
活爱情绪及家庭辅导中心（基督教联合）｜2349 3212
Shall We Talk 心理支援服务｜18111（同「情绪通」）
香港红十字会心理支援服务｜3628 1180（可WhatsApp: 5164 5040）
香港撒玛利亚防止自杀会热线｜2389 2222（🌙 24小时 🌞）
撒玛利亚会热线｜2896 0000（24小时多语言）
香港青年协会「关心一线」｜2777 8899（青少年专线）
【延伸阅读】
精神健康机构👩🏻⚕️免费心理健康咨询☹️45分钟对谈🔍｜中英语进行｜转介合适社区资源🆘