【夏天/酷热天气/极端酷热/香港天文台】随著白海豚横过东海，其外围下沉气流会在周末至下周初影响华南地区，今日（8月9日）天文台更录得最高气温36.8℃，是有史以来最热！预计本周初天气仍会极端酷热。极端酷热下，手提风扇成为香港人出门的必备法宝。不少人喜欢将手提风扇对着颈部吹以求极速降温，但日本医生警告，当气温贴近或高于体温时，这样做不但无法散热，反而会增加中暑风险！本文为大家拆解手提风扇的正确使用方法，让你在炎炎夏日中真正有效消暑，避免越吹越热。
手提风扇吹颈反易中暑！
随身手提风扇虽然方便，但如果使用方法错误，随时适得其反。许多香港市民在户外流汗时，习惯直接将风扇对着颈部狂吹，以为这样能最快感受到凉意。然而，这如此吹扇隐藏着中暑危机。
日本电视台实测酷热天气用手提风扇体温变化
- 日本电视台北海道ニュースUHB派出主播糸口真子实测在酷热天气下使用手提风扇时的体温变化
- 实验开始，电视台测量糸口真子脖子周围的温度，显示为36.6℃。
- 接著，她用手持风扇对著她吹了5分钟，再次测量了她的体温，体温仍然是36.6℃。
原本想用手提风扇降温，但原来降温效果是零，究竟该如何有效使用呢？
医生：气温高于体温时使用，等如不断吹热风
根据日本电视台节目引述札幌もいわ徳洲会病院院长后平泰信的专业意见指出，当外在气温高于人体体温（约摄氏36度）时，利用风扇吹出的热风反而会加速身体水分蒸发，甚至令周围的热空气不断加热皮肤。
- 风力效应失效：当气温过高，风扇吹出的空气比体温更高，皮肤表面不但无法透过汗水蒸发散热，还会吸收更多热能。
- 增加脱水与中暑风险：持续吹热风会加速身体水分流失，若不及时补充水分，极易引发热衰竭甚至中暑。
酷热下，手提风扇最佳降温方法
要在户外酷热情况下有效地使用手提风扇降温，掌握正确的摆放位置与技巧至关重要。后平泰信院长表示可透过以下方式，才能真正达到物理降温的效果。
- 使用时，同时用湿毛巾包住脖子，可以降低体温。
- 在颈部围上冰袋、湿毛巾或冷敷包，再用手持风扇吹风，就能有效降低颈部大动脉的温度。
【测试结果】
- 未在颈部围上湿毛巾或冰袋时，体温是36.6℃
- 在用湿毛巾围住脖子并用手持风扇吹了5分钟后，降到36.2℃。（即体温下降了约0.4℃！）
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