深圳市疾控中心通报,自 10 月以来,感染诺如病毒感染引发集体腹泻个案飙升,当局已呼吁民众小心预防,尤其是幼儿及小童。这种病毒主要是因为食物或食水受到污染而传播,传染力超强,人与人的接触亦有可传染,病毒潜伏 12 至 48 小时,可致 72 小时才发病,极有可能感染回港而不自知﹐继而传染家人。港人喜欢北上饮饮食食,尤爱吃放题自助餐,均是病毒的温床,想避免中招,大家要留意一下下面资讯。
![]()
诺如病毒又称为「冬季呕吐病」,每年 10 月至明年 3 月为高峰期。根据卫生署卫生防护中心资料,受病毒感染后有可能出现引发急性肠胃炎,但情况不算严重,一般会在 1 至 3 日内自行痊愈,抗生素对此症无效,只要补充足够水份即可。
⚠️ 传播途径 ⚠️
📍进食了受病毒感染的食物与水
📍接触患者的呕吐物及排泄物
📍曾接触被患者的污染物品
📍患者呕吐时,接触到带病毒的飞沫
📍进食未经煮熟贝类海产
![]()
港人北上,未煮熟贝类是其中一个致病的根源,港人北上打边炉、吃放题或自助餐,都不免会遇上生蚝、花甲等,尤其是那些即捞海鲜店,扇贝、螺、青口也是高危。近期诺如病毒咁猖狂,进食时记得要煮熟,打边炉或烧制时,也要生熟分开,以防交叉感染。另一要留意的,就是沙律菜,没有预先包装的也可能沾上病毒,生吃容易中招。
![]()
另外,港人爱北上买𩠌,接触新鲜食材后记得要洗手,也不要随便试食未经洗涤的生果或蔬菜。
![]()
⚠️ 病症 ⚠️
📍恶心 📍呕吐 📍腹泻 📍腹痛 📍轻微发烧
⚠️ 预防方法 ⚠️
📍北上进食贝类食品(如花甲粉、生蚝或烧蚝)须彻底煮熟
📍避免食用没有预先包装的沙律菜
📍避免饮用没有煮滚的自来水,改饮樽装饮品
📍避免饮用有冰粒的饮品
📍要于可靠的商户购买新鲜食品
📍进食前后,应以枧液或清水洗手,搓手最少 20 秒并抹干
📍处理患者呕吐物或排泄物时要佩载口罩与手套
📍勿用地拖处理呕吐物,宜用即弃抹布或纸巾,须以 1:49 稀释漂白水清洁呕吐米直径 2 米范围
📍患者床单及衣物也带菌,须以 1:49 稀释漂白水浸泡 30 分钟才清洗
📍患者呕吐物须处理妥当,每如厕后须立刻以 1:49 稀释漂白水清洁座厕
📍染病后与家人隔离,不应返工返学
不过要留意是这病毒传染力超强,患者最好自我隔离,亦不宜照顾老幼或他人,以防造成连锁式传播。