【游日注意/日本旅游/青森旅游/日本地震/防灾贴士/外游安全】昨日下午（4月20日，香港时间下午3时53分）日本青森外海发生7.7级地震后，震央为位三陆外海，属浅层地震、震源仅10公里，岩手县、北海道太平洋沿岸中部，以及青森县太平洋沿岸，均发出海啸警报，海啸最高可能达3公尺。日本気象厅更广泛向向182个地区发出巨大地震警报，提醒未来一周要提高警觉，有行程到上述地区或是已在当地的港人要特别留意，文中有外游遇地震自救5招。
青森7.7级强震后续升温
- 日本青森外海日前发生规模7.7地震，震源属极浅层，除引发海啸警报外，亦令日本官方同步提高后续大地震风险的警戒。
- 日本气象厅其后向北海道至关东一带共182个市町村发布「后发地震注意情报」，提醒民众未来约一周内要特别留意可能出现的更强地震。
日本专家指同一区域仍存大地震风险
- 筑波大学环境系教授八木勇治分析，今次地震发生在太平洋板块隐没带附近，属于板块间地震，震源又非常浅，因此海啸风险较值得警惕。
- 八木教授指出，按过往地震资料研判，这个区域后续不排除出现规模6左右余震，甚至在同一区域反复出现更大地震的可能性仍不能排除。
气象厅向182地区「巨大地震警报」
- 日本气象厅这次发布的是「巨大地震警报」（官方名称：后発地震に関する注意情报），意思是当某一海沟区域已发生规模7级以上地震后，接下来一段时间内再出现更大地震的机率会上升，因此要预先戒备。
- 气象厅警告未来一周规模8以上强震机率爆增10倍。这并不代表一定会发生规模8以上地震，但官方明确要求民众在未来一周保持警觉，检查避难路线、准备紧急包及留意最新消息。
日本地震警告分级
日本的地震相关警报可简单分为几个层级：
【第一种】即时的地震速报，用来提示刚发生的强震；
【第二种】海啸警报，针对沿岸地区可能出现海啸的情况
【第三种】就是这次的「后发地震注意情报」，属于对未来余震或更大地震风险的预警。
一般来说，看到这类信息，重点不是恐慌，而是立即确认自己所在位置是否靠近海岸、山坡或老旧建筑，并依官方指示行动。
港人已在外地遇强震海啸 5大即时应对方法
港人如本周要前往或已身处日本东北、北海道或关东地区，遇到强烈地震或海啸，千万保持冷静，先保障自身安全，再寻求协助。以下5招实用方法可以让你在遇到强震或海啸警报时自保：
- 出发前一定要开启港府外游提示登记：出发前透过「智方便」登入入境处「外游提示登记服务」（ROTI），登记行程及联络方法，遇紧急情况时入境处「协助在外香港居民小组」可更快联络你及提供协助。同时下载「保安一站通」App，留意保安局外游警示及天文台全球地震资讯。
- 遇震即联络当地部门及港府求助：感觉强烈摇晃后，立即联络当地警方、消防或酒店管理层求助；同时致电入境处24小时求助热线 (852) 1868（支援WhatsApp、微信及入境处App），或联络中国驻当地使领馆（可先问入境处查询电话）。保安局及入境处会协调领事保护，提供实质支援。
- 遇震即「趴下、掩护、稳住」：感觉摇晃立即趴低、掩护头颈、稳住桌底，避开玻璃窗、吊灯及重物，千万勿用升降机。保持镇定，待摇晃停止后才小心移动。
- 海啸来袭快往高处走：若官方发海啸警报，立即离开海岸线，往高地或高楼上层跑，至少跑2公里或上30米高处，切勿返回取物。留意当地广播、手机短讯或户外警报，听到海水异常声音或看到海水急速退潮都要即时逃生。
- 震后留意余震及持续求助：强震后余震频繁，确保安全后再次联络入境处1868热线报平安，并留意当地官方App或广播最新指引。避免单独行动，与同行者互相照应，如有需要可请求港府协助安排撤离或医疗支援。
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