熊猫如此可爱，大家越看越喜欢！ 然而，如果脸上出现黑眼圈，就非常不喜欢吧。
失眠问题困扰许多香港市民，其中包括艺人邓洢玲。邓洢玲坦言，有时候拍戏日夜颠倒，加上工作压力过大，导致睡眠质素非常低，最严重的时候，曾经两日加起来才睡四至五个小时，而且半夜经常惊醒，难以再度入睡，导致精神极度不振，影响工作以至肠胃。
她过去曾尝试服用安眠药，但她不想过份依赖，又担心有副作用，因此不敢继续服用。
失眠问题难以解决，或许与肠脑轴（gut-brain axis）息息相关。肠脑轴指的是大脑与肠道神经系统之间的双向通信机制，能够将大脑的情感与认知功能与肠道连结起来。
因此，肠道菌群的生态平衡会直接影响睡眠质素、情绪及记忆力等方面。
注册药剂师Terrence 指，英国有些持续超过三十年的科研，证实服用益生菌有助于改善肠道好、坏菌的平衡，优化肠脑轴的运作，并促进助眠神经传递物质（如GABA和血清素）的生成。这些物质有助于情绪放松，加快入睡速度，促进深层睡眠。
Terrence 指益生菌不含药性，不会产生依赖性，因此注册药剂师一般都建议大家补充益生菌改善失眠问题。
最后，邓洢玲尝试了专门针对睡眠的ProVen益生菌 补脑 甜睡配方，其标榜无药性且不会造成依赖。
邓洢玲持续服用数日后，她一旦躺上床便能快速入睡，有深层睡眠，且不再半夜惊醒即使早起仍感觉精神饱满，记忆力及思维速度皆有所提升呢！
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