近期名人自杀问题再掀起社会对抑郁症以致精神健康的关注，「东张+」 特别请来精神科专科医生陈仲谋医生用专业角度探讨这个社会热烈讨论的话题。陈仲谋医生指出，当抑郁症患者出现自杀念头、甚至企图自杀，反映病情已是相对严重，但网上看到的评论似乎大家忽略抑郁症的严重性以及其影响。
「我们不是当事人，不知道他当时的痛苦，抑郁情绪会令人扭曲很多认知，看事情是一片灰色的，是没有前途的…」陈医生指出，八成以上成功自杀者有精神问题，而最普遍的是抑郁症，而抑郁症正正会影响甚至扭曲一个人的认知。
当出现自杀个案，网上不少留言批评死者不顾别人感受、留下烂摊子给别人，甚至指控死者自私等等，某程度上也反映社会未必理解，患者情绪的困扰程度绝对可以盖过理智。
❤️🩹抑郁情绪扭曲认知 患者痛苦情绪掩盖理智❤️🩹
事实上，在病情扭曲认知下，患者单单要活下去，其实已经需要比其他人付上百倍的努力，不像一般人那么轻易，莫说还要面对现实的困难。因此，不是说句「咬紧牙关」、「加倍努力」就能渡过，有些人挨得过，但挨不过的，也值得大家理解和体谅。
就著名武术指导、艺人雪妮丈夫唐佳堕楼事件，照顾者的压力亦值得大家探讨，陈医生指出，这是一个抑郁高危因素：「照顾一些有病患、长期病患或严重病患的家人，大约有40%会患上抑郁症。所以当照顾者真的不容易，所以大家要留意身边如果有这些情况，应该帮忙这些照顾者，让他们能喘息一下。」
此外，长者自杀问题也需要处理，毕竟长者的而且确面对很多身体机能下降、经济压力大、亲朋戚友越来越少的状况，难免觉得「咁辛苦为咩呢？」陈医生提醒，很多长者长期面对压力会患上抑郁，如果没有医治，可能会变成抑郁症，加剧自杀状况。
简而言之，人生不如意事常八九，需要面对很多困难以致难关，出现伤心、沮丧、焦虑等情绪实属正常，但是大家需要留意，有些情况不是普通的伤心，而是因为抑郁症令大脑认知扭曲造成。
这样的情况下，需要专业医护人员介入，及早寻求医生、心理学家或辅导工作者协助，药物和治疗可望将这么恶劣的情况稍稍舒缓。
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