过去几个月，香港发生多宗老人院舍夺命冲突，要入住院舍的老人有甚么需要注意？院舍老人的亲属需要留意与关注甚么呢？「东张+」请来注册心理学家及注册社工陈小荣博士（Alex）在一连两集的专访探讨。陈博士提醒，长者入住院舍其实面对很多难题，他建议长者初入住时要做到以下两点，有助开心适应新环境：
1️⃣ 多跟家人、院舍职员及院友互动沟通
2️⃣ 了解清楚自己的权利和界线
「长者进入这些院舍的时候，其实都有一定程度上适应的问题，他们其实进入一个陌生的环境，对他们来说都要一些时间去认识，例如院舍的设施、或者跟一些不同的院友相处时候的沟通、以及跟职员的默契。」研究长者问题多年的Alex，点出长者初进院舍所需要承受的压力。
🧓长者不愿抱怨免加重亲友压力🧓
Alex根据多年观察，发现长者普遍不愿将所承受的压力宣之于口，他慨叹：「他们跟其他院友有一些冲突，或者有一些隐忧的时候，都不愿意跟自己的亲友去讲。因为他们都怕自己拖累到，一些家属或者是亲友。」
Alex指出，长者初到陌生的环境，有很多规矩也未必清楚，例如那些设施可以用，物品可以如何摆放，以至如何跟不同的院友相处等等，最好及早了解清楚，他举例说：「跟不同的院友相处的时候，究竟是应该怎样去沟通的？是从一些活动？还是他们可以自由去找一些院友去聊天呢？这个都很重要。」
🧓及早了解规矩界线有助适应🧓
「他们有时候对自己界线的了解都比较模糊，什么时候他们可以找一些不同的朋友？什么时候他们可以参加一些活动？在院舍的安排上，如果未有一个清晰的指引，或者未有跟他们说
究竟他们可以做些什么、不可以做些什么的时候，老友记就会比较困惑。」Alex指出，院舍的生活实际相对沉闷，他建议院舍应该订下清晰指引，亲友也可以帮忙查询，了解清楚，让长者更容易适应新环境。
他又特别提醒长者的亲友，要多留意长者的情况，因为长者们多数不愿开口，他指出：「他们都怕自己拖垮到一些亲友或者是治疗者，更加会有一个潜在的压力和隐忧，都不想去表达或者不想去说自己在院舍居住的情况。」