日本一名女性小绿（化名），青春期时因患有肠躁症，一小时放屁70次、一天高达500次，让她十分困扰。她近日接受日媒专访时回忆，中学时期因无法控制放屁，让她在学校抬不起头，连课堂都无法专心，陷入长期低潮。
小绿向《CHANTO》杂志表示，中二那年秋天，上课时突然频繁放屁，而且完全无法控制。她原以为只是身体短暂不适，没想到症状持续一周以上。她向母亲诉说自己有便秘和腹痛，却不敢说出最困扰的放屁问题，因此在医生面前也隐瞒，由于症状表现不清楚，医生仅针对便秘开立整肠药，但持续放屁情况未见改善。
小绿透露，她前后看了几间诊所，面对多位中年男医生，更难启齿实情，只能忍受越来越严重的困扰。她说，当时只要上课时班上安静下来，自己就会持续放出臭屁，担心被嘲笑也无法专注，甚至曾试图在一堂课内数自己放了几次屁，但数到第70次就放弃了。
当时网路上关于肠躁症的资讯相当有限，小绿直到后来才知道，肠躁症分为腹泻型、便秘型、混合型与其他类型，而她所属的是便秘型。她指出，直到高中二年级，日本才出现针对此症状的专用药物，而她最严重的时期，一天会放屁高达500次，无论在学校、校外教学或补习班都会发作。
小绿坦言，直到27岁才鼓起勇气向朋友坦承这段经历。当时社会对肠躁症的认识开始提高，也让她终于不再只与母亲分享这份压力。幸运的是，她的朋友不仅不排斥，还主动给予支持，这也促使她正视自己的状况。
2021年，小绿成立了肠躁症互助团体，至今已迈入第5年，目前约有1,000名患者在平台上分享彼此的经验，持续为这类容易被忽视的身心困扰提供陪伴与理解。
