1STEP 1 | 製作桂花紅穀梨:雪梨去皮切大塊,加水、紅穀米及桂花糖煮約1小時至染色入味,撈出放冰箱冰鎮後切丁。

蓮漪飄香
創意蓮藕墨魚餅包流心芝士,配冰鎮桂花梨爽甜解膩!
蓮漪飄香是一道賣相雅緻且層次豐富的創意粵菜。以墨魚膠夾入切塊芝士釀入薄蓮藕片中,裹上炸漿炸至外金黃酥脆。同時以紅穀米與桂花糖煮透雪梨冰鎮切丁。呈盤時淋上熱草莓檸檬酸甜醬,炸物鮮香脆口搭配冰鎮桂花梨,酸甜解膩,口感極具驚喜。
時間45分鐘
適合人士-
烹調方式-
食用場景-
季節四季皆宜


女人必學100道菜
節目完整片段
食材清單(2-3人份)

快速做法
2STEP 2 | 蓮藕去皮切成均勻薄片;芝士片切成小方塊備用。
3STEP 3 | 切好的蓮藕片用廚紙印乾水分,拍上薄薄一層生粉。
4STEP 4 | 在一片蓮藕上塗抹墨魚膠封住藕洞,中間放上一小塊芝士,再覆上一層墨魚膠,蓋上另一片拍粉蓮藕按實封邊。
5STEP 5 | 將釀好的蓮藕餅拍上生粉,均勻裹上一層天婦羅炸脆漿。
6STEP 6 | 放入熱油鍋中炸至外表金黃香脆、內部墨魚膠熟透,撈出瀝乾油份。
7STEP 7 | 開小火,混合士多啤梨醬、糖醋汁及檸檬汁煮熱成水果酸甜淋醬。
8STEP 8 | 將炸蓮藕墨魚餅擺盤,淋上熱水果酸甜醬,旁邊搭配冰鎮桂花梨丁一同食用。
貼士與避坑
紅穀天然上色秘訣
使用天然紅穀米與桂花糖慢火煮雪梨,既能賦予雪梨胭脂紅外觀,又能浸入清雅桂花香味。
生粉防餡料脫落
蓮藕片抹墨魚膠前必須完全印乾水分並拍上生粉,能增加黏性防止炸時餡料與蓮藕分離。
墨魚膠雙層包芝士
以墨魚膠上下完全包裹芝士片封口,加熱融化後能呈爆漿流心口感,口感鮮甜濃郁。
水果酸甜醬解膩
草莓醬配合檸檬汁與糖醋汁煮熱,果香濃郁酸甜,能完美平衡炸物的油膩感。
總覽
蓮漪飄香是一道賣相雅緻且層次豐富的創意粵菜。以墨魚膠夾入切塊芝士釀入薄蓮藕片中,裹上炸漿炸至外金黃酥脆。同時以紅穀米與桂花糖煮透雪梨冰鎮切丁。呈盤時淋上熱草莓檸檬酸甜醬,炸物鮮香脆口搭配冰鎮桂花梨,酸甜解膩,口感極具驚喜。

