「粉瘤」的成因和治療方法

都市人經常被皮膚問題困擾,「粉瘤」便是其中一種。皮膚科專科醫生陳厚毅指,「粉瘤」也稱為皮脂線囊腫,男士患上粉瘤的機會較女性多,常見於臉部、頸部和背部;而粉瘤亦較暗瘡大顆,一般是良性瘤,有機會出現在四肢,現今成因仍然不明,不排除是皮膚油脂分泌

薯仔竟是減肥神物! 研究:「這樣吃」血糖不上升還能瘦5kg

大部分人在減肥時,通常會將馬鈴薯和薯條、薯片劃上等號,甚至還因為馬鈴薯可能提升人們罹患第二型糖尿病風險,而將其歸類為「不健康食品」。然而最新研究表明,馬鈴薯其實並不會導致糖尿病,甚至還富含關鍵營養素,是一種非常好的食物,而且還能幫助減肥。美

與狗狗互動 寵物瑜伽人狗同樂

人類與狗狗的親密互動,令人窩心。近年流行寵物瑜伽,導師講解與普通瑜伽的分別。本地以犬隻寵物較受歡迎,體型大小的狗隻也適合不同的瑜伽動作,小狗可抱起配合伸展,體型較大的狗隻亦可跟隨在主人旁邊運動。過程中,主人大可與寵物增進溝通和互動。導師提到

每天不用喝2000毫升的水?最新研究揭「正確飲水量」

一般建議人每天應該要攝取2000毫升的水,但最新研究指出,這樣的建議攝取量忽略了其他來自食物裡的水份,平均來說只要1500毫升至1800毫升就足夠。日本國立健康與營養研究中心山田洋介(YosukeYamada)博士刊登於美國《科學》期刊的研

餵母乳定配方奶? 心理師帶媽咪從3個角度自我考量

關於母乳還是配方奶的討論,是產後媽媽十分關切的議題。哺餵母乳有其生物性的意義,讓物種得以用自然的方式繁衍與存活。到了現代社會,科技的發展讓人類的生存方式有更多可能性,當母親的角色更加多元,不再只是哺育與照顧時,配方奶的便利性成為選擇之一。1
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