德國研究:抑鬱症患者玩「超級瑪利歐」 抑鬱程度顯著下降50%!

德國研究:抑鬱症患者玩「超級瑪利歐」 抑鬱程度顯著下降50%!

全球抑鬱症患者超過一億人,抑鬱症的發病率僅次於心臟病,為全球疾病排行榜的第二位。一項德國有趣研究發現,與傳統的心理治療相比,玩《超級瑪利歐奧德賽》,可以減輕抑鬱症狀50%!

學術期刊《精神病學前沿》早前刊登一篇相關研究指出,一項研究邀請了46名被診斷患有抑鬱症的患者,接受為期六周的介入治療研究。結果發現,玩《超級瑪利歐奧德賽》的抑鬱症患者,繼續治療的動力,比傳統使用認知訓練電腦程式,抑或接受標準治療的方法更加顯著,抑鬱程度顯著下降近50%。

研究團隊解釋指,電玩遊戲的設計目的在於娛樂性、喚起正面情緒,並能提供一種控制感。而且大部分電玩遊戲提供的獎勵和回饋,驅使玩家有更高動力完成訓練。

除了獨立的認知訓練之外,目前的研究結果表明,使用電玩遊戲進行認知訓練,有可能提高主觀幸福感。但研究結論,還需要更大的樣本和後續測量,作進一步研究和支持。

大熱韓劇《和我老公結婚吧》大結局 朴敏英自揭曾患抑鬱症:一直害怕明天的到來

由韓國女星朴敏英主演的大熱韓劇《和我老公結婚吧》來到大結局收視高開,同時亦是史上最高收視的tvN月火劇。朴敏英最後與一直在身邊守護她的羅仁宇結婚,更誕下雙胞胎,大團圓結局。為了答謝劇迷支持,電視台特別透過官網公開兩人的幸福婚照。

現實生活中的朴敏英,近日接受韓媒訪問時,透露曾因為失去平衡而患上失溫症和抑鬱症:「因為又飲酒又要食藥,好像失去了自己本來的樣子,就好像心患上感冒,反而是如果真的患上感冒,只要吃藥就能解決,現在我已經好轉很多了,希望觀眾們也身心健康。」

她一度感觸落淚,坦言前年及去年一直很害怕明天的到來,現在終於開始對明天有希望:「我覺得這是給我的第二次機會,現在開始我會提起精神生活,作為演員希望以好的面貌跟大家見面,會努力讓愛惜我的人感到幸福。」

圖片來源:tvN官方劇照

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