兔年限定必吃 「萌爆」米菲兔糯米紅棗膏

即將踏入「墨魚季」，夜釣墨魚成為熱門的必選夏日活動！夜釣墨魚團於晚上出發，前往香港東邊/西貢水域釣墨魚。海域較為安靜，收獲往往特別豐富。由尖沙咀出發沿途可欣賞灣仔會展、中環一帶的夜景及將藍蝴蝶大橋。除了釣墨魚，你亦可享用船上卡拉OK、啤牌、

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吃早餐是許多人的必要習慣，吃了早餐，上班、上課更有動力。不過，早餐配搭千百種，你的早餐都吃些什麼？覺得方便又好吃的小早餐，小心越吃越胖！知名營養師指出常見的三個早餐地雷組合，不僅不健康，還容易發胖，快來看看你中了哪幾個？超NG配搭1：麵包＋

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相信每個要減肥的SIS，每一天都要努力抵抗美食的誘惑，並遵循著各種減重的原則，例如減少含糖飲料和零食的攝入量，甚至控制水果的食用。其實，許多水果都是有助於減肥，只要你選擇對的品種，就能夠為身體提供所需的營養，同時又不會增加額外的卡路里。要知