【生日優惠】2月壽星生日優惠高達11項!千萬不要錯過! #超想去玩

【生日優惠】2月壽星生日優惠高達11項!千萬不要錯過! #超想去玩

香港人生日免費入場及各種優惠,必定不要錯過!無論是獨自慶生還是和朋友、家人一日遊,都有很多好去處值得參考~


🎫 玩樂門票優惠

【免費入場】海洋公園 生日正日免費入場 慳足$498!
香港居民可在[海洋公園官網]預約,並在生日當天出示身份證或出生證明,享有免費入園優惠。

【免費入場】香港杜莎夫人蠟像館 慳足$299!
香港居民在生日前後七天內與至少一名親友以HK$329享受「買一享四優惠」,在杜莎夫人蠟像館舉行生日派對。優惠包括兩張門票、一張VIP數碼照通行證和一本名人紀念冊。

【免費入場、同行親友55折】天際100 慳足$248!
香港居民在生日月份帶同一位親友可享55折優惠購票,生日訪客免費入場,最多可帶3名友,折後:成人票108港幣,兒童或長者票75港幣。

【入住即送門票】香港迪士尼樂園酒店 生日入住即送樂園門票 慳足 $879!
「香港居民尊享: 迪士尼酒店生日禮遇」於生日當天入住迪士尼探索家度假酒店及晚餐只需$2,634起。生日賓客可獲贈1日門票、85折門票(最多3張)及9折購物優惠,並贈送蛋糕造形毛巾及生日卡。

🎬 戲飛優惠

【免費戲飛】高先電影院 慳足$60!
成為高先電影院WHITE或BLACK會員,生日月份可領取電影戲票贈券1張。
地點:堅尼地城吉席街2號

【免費戲飛】英皇戲院 
成為英皇戲院VIP會員(年費$150),享85折購票、贈80代幣(買一送一)、免費爆谷及$300以上戲票及小食券,生日月份還有電影和餐飲券。

【免費戲飛】百老匯院線再送100分會員積分
成為bcinephile會員(年費$120),享8折票價/美食、額外積分、入會贈券、免費借影碟、生日贈券及積分。

【免費戲飛】Cinema City院線 會員生日獲贈可換戲票積分
以$120成為Cinema City VIP,享全年9折優惠,附送1500分及爆谷套餐券,生日月額外獲1000分。

🍽️ 酒店自助餐/餐飲優惠 

【半價】8度海逸酒店 4人同行生日之星半價 慳足$299!
4位以上同行,享8度海逸酒店自助晚餐,星期一至四生日之星可半價且有免費餐酒或蛋糕;星期五至日及假期,生日之星半價且有免費餐酒和蛋糕。
日期:2024年2月1日至4月30日

預訂網址:https://www.kkday.com/zh-hk/product/115719
*優惠詳情需向酒店確認

【壽星免費自助餐】香港黃金海岸酒店 會員4人同行壽星免費
Sino Club 會員於生日月份攜同2位成人親友,以正價惠顧自助午餐或晚餐,可享免費自助午餐 / 晚餐一位;尊尚會員可額外獲贈半磅生日蛋糕一個。

預訂網址:https://www.kkday.com/zh-hk/product/133125
*優惠詳情需向酒店確認

【半價】九龍酒店倚窗閣自助晚餐
於官網預先訂座及購買九龍酒店倚窗閣自助晚餐,每4位惠顧,同行的1位生日之星可享5折優惠以及獲贈紅/白餐酒1支,同行者亦可享有高達7折優惠。

預訂網址:https://www.kkday.com/zh-hk/product/120782
 *優惠詳情需向酒店確認


消委會即食麵|即食麵無益!分享吃即食麵貼士 煮完麵後換熱水有益啲?

消費者委員會測試19款預先包裝即食麵樣本,包括14款油炸麵及5款非油炸麵,其中4款非油炸麵總評分獲4.5分,3款油炸麵總評分亦獲4分。消委會在月刊中,分享幾個吃即食麵貼士,包括煮麵後更換熱水,可減少脂肪及鈉的攝取量。

4款總評分達4.5分的非油炸麵,分別為「KIKI」葱油拌麵、「好食樂」老媽拌麵(蔥油開洋)、 「Maruchan」的「Seimen miso Flavor instant Noodle」及「過海製麵所」的曾拌麵(麻油椒香)。其中三款包括「KIKI」葱油拌麵、「好食樂」老媽拌麵(蔥油開洋)及 「Maruchan」的「Seimen miso Flavor instant Noodle」總脂肪含量,屬全部樣本中最低,由每包裝5.3克至10.9克不等。

消委會同時指,雖然非油炸麵的平均脂肪含量只是油炸麵的7%,但調味料的脂肪屬高脂,因此建議少食調味料。麵餅於烹煮的過程中會釋出一些油脂和鈉,建議煮完麵後更換熱水,可稍微減少脂肪及鈉的攝取量;又建議選擇較健康的非油炸麵食,如米粉、粉絲、通粉和蕎麥麵等。

同時,要留意即食麵配搭的食物,避免配搭含高脂和高鈉的加工肉製品,如午餐肉、香腸、肉丸等,可搭配新鮮和營養豐富的食品,例如蔬菜、雞蛋、雞肉和海鮮。食用時,消委會建議不要使用全部調味品,並盡量避免喝湯;食用撈麵時,亦不要添加全部調味品。

而控制體重、有高血壓、心血管疾病、腎病等慢性病風險或已患該等疾病的人士,不建議經常食用即食麵;有胃酸倒流的人士宜避免在深夜食用即食麵;糖尿病患者則應注意產品的碳水化合物含量。

另外,坊間對加熱即食麵的湯粉及醬料加入沸水,會否產生有害物質感到疑惑,消委會解釋一般沒有研究顯示,短時間加熱即食麵的麵餅及調味品至超過100°C,會產生有害物質。

資料及圖片來源:消委會

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