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《好睡好起》- 睡眠負債
●都市人「一身債」，可以「邊借邊還」？節目請學者分享獨門「補眠秘笈」，齊來「債務重組」！
《大灣區解碼》- 咖啡文化
● 新會有陳皮，開平有碉樓。在台山街頭，就有一條咖啡街，可以喝到全球各種特色咖啡。
《新聞透視》- 不婚
● 隨著社會及經濟發展，無論香港還是內地，適齡男女遲婚或不婚越趨普及。
《財經透視》- 電動電單車市場 / 安老院生意
● 有本來駕駛電單車的車主，都改開電動電單車，這個市場最新情況怎樣？另外，人口老化，令本地對安老院服務需求不斷增加，尤其是一批較有經濟能力的長者，更是新型安老院的目標客戶。
《星期日檔案》- 一片冰心
● 多個項目的香港代表隊於海外比賽期間，接二連三發生誤播國歌事件，令香港運動員倍感壓力，更擔心會影響本港體育發展。
《世界觀》- 美對華「去風險化」是另類脫鈎？
● 歐美多國領袖最近提出對中國要「去風險化」。內地官媒評論，以去風險取代脫鈎，只是新瓶裝舊酒。
《世界觀》- 日本助北約進入亞太？
● 美國牽頭的北約有意在明年底前，在東京開設聯絡處，日本外相林芳正就稱，有跟北約討論過相關事宜。
《最強生命線》- 一滴尿的啟示
● 不少女士生育後出現尿失禁，覺得難以啟齒而延誤就醫。
《創科導航》- 人工智能晶片 / 空氣淨化耳機
● 傳統晶片運算既耗電又速度慢，有大學針對這方面，研發多款專供AI應用的晶片。另外，有公司把空氣過濾和聽音樂結合一起，造出能夠淨化空氣的耳機。
