【健身/心脏病/中风】综合外媒报道，来自美国佛罗里达州的28岁女子Katie Donnell是一名教师，她平日热爱健身，生活作息规律，饮食健康。
日饮3罐能量饮品
然而，她有一个习惯，就是每天会喝3罐能量饮品，有时还会喝咖啡，并且会服用健身补充剂。她的男朋友形容，她几乎时刻不离能量饮品，每2、3天就会买一组4罐装的能量饮品。
在2021年8月，Katie在和朋友外出时突然失去意识，眼睛向上翻白，朋友当时以为她中风，实际上却是心脏病发作。她的63岁母亲Lori Barranon忆述，救护车到场后，无法为她进行气管插管，由于缺氧时间过长导致脑损伤，经过3小时的抢救后，Katie依然昏迷不醒。医生对这次心脏病发作感到非常震惊，最初甚至怀疑是有人在她的饮料中下毒。
/public/article/content/202503/83354e23-94e1-4bd5-a485-d012480f1b1f.png)
家人忍痛关掉维生设备
Katie被置于医学诱导昏迷状态10天，但依然没有醒来。每次她试图醒来时都会癫痫发作，后来她的身体开始出现衰竭迹象，最终家人忍痛作出关掉生命维持设备的决定。
据研究过量摄入含有高浓度咖啡因的能量饮品，可能会导致心血管问题，包括高血压、心律不整，甚至心脏病发作。成年人每天建议摄入的咖啡因量约为400毫克，而一些能量饮品中含有的咖啡因量超过300毫克，在美国甚至有含咖啡因超过500毫克的能量饮品出售。
/public/article/content/202503/f3b1c987-9fb9-4b1d-a071-22f096305774.png)
除了咖啡因，许多能量饮品还含有其他成分，如牛磺酸，这些成分与咖啡因一起摄取可能会改变心率，从而干扰器官的电气系统。
美国梅奥诊所研究人员在查看144名心脏病发作患者的病历后，发现其中7人在发病前不久曾饮用能量饮品，科学家警告，能量饮品可能会在那些有遗传性心脏病缺陷的人中，引发危及生命的cardiac arrest，而这些缺陷大多数都未被诊断出来。
/public/article/content/202503/c5b99148-cfae-4cb9-9ba6-1d6c591ab4b5.png)
90分钟内增心脏病发作和中风风险
2018年一项小型研究表明，光是喝1杯能量饮料，就可能在90分钟内增加心脏病发作和中风的风险。德州大学休士顿分校研究人员表示，这些饮料会使血管变窄，从而限制血液流向重要器官。研究团队认为，对血管的负面影响可能与能量饮料中的成分有关，包括咖啡因、牛磺酸、糖和其他草药。
/public/article/content/202503/74c3c3c1-e1c1-482b-9233-a5c3b12c0032.png)
呼吁向青少年禁售高咖啡因饮品
英国政府计划禁止向16岁以下的青少年出售高咖啡因饮品，许多超市已自愿采取措施，禁止青少年购买这些饮料。Katie的母亲在女儿去世后，亦呼吁人们远离这些「致命」的能量饮品，并要求禁止出售，「如果你不让你的孩子远离这些东西，你可能会像我一样陷入困境，生活被毁掉。这些饮料非常有害，我的整个家庭都受到影响。我恳求人们告诫你的孩子，注意他们的行为，我以为我做到了。我告诉每个拿著能量饮料的人，这些东西可能会在瞬间造成严重后果」。
【延伸阅读】