【维他命/脱发/肝衰竭】综合外媒报道，来自美国德州沃斯堡的女子Jenny Ramirez是一名四孩之母，她平日非常注重健康。由于她在减重过程中遇到脱发的问题，她开始服用一种常见的非处方维他命，这种维他命声称可以改善头发、皮肤和指甲健康。
确诊肝衰竭
然而数月后，Jenny开始注意到眼睛和皮肤变黄，使她非常担心，于是立即就医。经过一系列检查，医生发现她出现肝衰竭。经进一步调查，肠胃科医生认为可能是由于她服用的维他命中的一种成分——甲基磺酰甲烷（MSM）引起。
/public/article/content/202504/a25f8506-8310-4d0e-b6bf-6273268cfe34.png)
/public/article/content/202504/3d4ae50d-c4bd-453f-9143-1be74c9ba9c0.png)
MSM是一种常见的补充剂成分，通常被认为是安全，甚至可以保护肝脏免受损伤。然而有研究表明，MSM可能会加剧已患有肝病的人的肝损伤。尽管如此，此前并未有过类似的病例报告。
Jenny的医生认为，她服用的维他命中的MSM，可能是导致其肝衰竭的原因，这让她非常震惊，因为她一直以为这些维他命是安全。
/public/article/content/202504/37a8ffe3-1c3c-4a41-a4ae-ddd164e61b3a.png)
/public/article/content/202504/40462d06-3eb3-47c1-943b-c3f98ebff5c3.png)
或需进行肝脏移植
由于病情非常严重，她不得不接受手术以移除胆囊，因那里形成硬结，阻塞胆汁在肝脏和胆囊中的流动，这让她的健康状况进一步恶化，医生告诉她可能需要进行更多的治疗，甚至可能需要进行肝脏移植。
美国建议安全服用剂量
Jenny在TikTok分享自己的经历，警告其他人在服用补充剂时要小心。据报许多补充剂不受FDA监管，可能会在生产线上受到污染，或剂量远高于建议剂量。Springer Nature在2013年的一项研究表明，虽然动物接受标准人类等效剂量的药物对膝关节软骨健康有益，但接受100倍高剂量药物的动物则出现多个器官萎缩，包括肝脏和脾脏。据美国国立卫生研究院的说法，典型的安全范围是每天1至4克。
【延伸阅读】
营养补充 | 太多营养未必好 过量铁质会中毒致心脏衰竭 一文了解6种营养补充剂每日建议量+过量危机