【风扇/危机/午睡/吹风扇/面瘫/健康/乘凉】综合内媒报道,内地一名25岁的史姓女子透露,有日午休时开启电风扇的「扫风功能」,大约吹了3、4小时后,醒来发现嘴巴不受控地往右歪,而且闭不上右眼,翌日睡醒后症状更加严重,出现口歪眼斜,医院检查结果为面瘫。
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脸部不受控会漏水、漏饭
事后她接受针灸治疗,同时贴膏药、服药等,惟治疗期间她喝水、吃饭和漱口都较费力,形容「经常会漏水、漏饭,一半脸不受控制」。
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对此,三甲医院神经内科副主任王晓锋解释,在冷气的作用下,局部神经的血管可能受到刺激产生痉挛,导致面神经组织缺血、水肿、受压迫,从而引发面瘫。除了冷空气的刺激,自身免疫力下降,也可能导致原本潜藏在体内的病毒复燃,也会引起颜面神经炎症。
一类人风险高3倍
神经内科主治医生余周伟亦表示,妊娠期间的女性,面瘫的发病风险会是平日的3倍,尤其在怀孕最后3个月和产后第1周。
王晓锋指出,对于面瘫患者,首要是到医院神经内科门诊就医,如诊断为特发性面神经麻痺,不用过于担心,因约70%患者在未来3至6个月内会自然恢复。
怎样吹风扇才正确?
本港邱颖琳中医曾在TVB节目《健康360》上讲解,夏日天气炎热,毛孔张开,直吹风扇可引起风寒入经络,引发各种问题。受寒除了会影响头部,也会影响整个全身阳气,还可能引起面神经发炎导致面瘫。而风寒入侵后,对身体各部位的影响包括:
- 颈部:咳嗽、颈背痛
- 腰部:腰背痛
- 手脚:手脚麻痺及冰冷
- 关节:关节痛
邱医生建议,如直接吹风扇,不要超过10分钟;入睡后吹风扇最好盖薄被,调校风扇自动摇摆、与风扇保持2米以上距离,运动后或体质虚弱的人士,要避免直接吹风扇。
推介2款消暑汤水
邱医生为大家带来2款清热消暑、健脾祛湿汤水(不适合身体虚寒人士、经期女性)。
冬瓜薏米汤
- 材料:冬瓜2斤、薏米30克、白扁豆30克、绿豆30克、荷叶1片。
老黄瓜薏米汤
- 材料:老黄瓜1个、赤小豆30克、薏米30克、红萝卜1条、粟米1条、陈皮少许。
按摩穴位纾缓头痛
邱医生指出,按百会穴可治疗头痛;按太阳穴则是针对前额头痛。她指头痛时按以上2个穴位2至3分钟即可纾缓;想要改善气血流通,则可每天按5分钟足三里。
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