【猝死/心脏病/医生/元凶/身体/警号/预防】台湾胸腔暨重症专科医生黄轩在Facebook发文，指很多人疑惑年轻人明明「好好的」、生前从没被诊断过心脏病，却突然猝死，惟他指在医学文献中，年轻人猝死虽然罕见，却绝非不可能。国际心脏病学期刊与病理解剖研究指出，每10万名不到40岁的人中，每年约有2至2.8人会发生这种突然死亡事件。
年轻人猝死4大主因
1. 遗传型心脏病
- 肥厚型心肌病
- Brugada症候群
- 长QT症候群
这些年轻人的特点：
- 外表健康
- 运动、挨夜、情绪波动时突然出事
2. 心律突然乱掉
不是血管塞住，是心脏电路传导出问题。心脏一乱跳，脑就立刻缺氧，常发生在：
- 半夜
- 清晨
- 剧烈运动后
- 情绪高度紧绷时
3. 年轻化的心肌梗塞
在30多岁时，抽烟、挨夜、高压、肥胖，冠状动脉也会硬化。
4. 非心脏问题，但一样会致命
- 肺栓塞
- 脑出血
- 毒品/药物反应
- 严重过敏反应
5个最常忽略的警号
- 运动时胸闷、胸痛
- 突然心悸、心跳乱
- 不明原因晕眩、快昏倒
- 明明没挨夜，却异常疲累
- 半夜心跳快到醒来
2大预防措施
1. 正确检查
- 心电图
- 心脏超声波
- 有家族史者：进阶心脏评估
2. 避免挨夜
睡眠不足会让心律更不稳，提高猝死风险。
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