【鼻敏感/转季/灰尘/花粉/过敏/研究/日本茶/改善/打喷嚏/花粉症】综合外媒报道，随著过敏季临近，患者正在寻找有效控制过敏症状的方法。一项新研究表明，一种流行饮品能帮助过敏症患者止住打喷嚏。
抹茶改善打喷嚏、花粉症
虽然研究结果尚属初步，但日本研究人员发现，高剂量的抹茶萃取物，可抑制一组经基因改造、能表现出人类季节性过敏症状的小鼠的打喷嚏行为。只需每周3次，持续5周，加上在接触过敏原前数分钟额外服用一次，对小鼠的花粉症症状产生显著影响。
控制打喷嚏反应
抹茶是有千年历史、呈草绿色的日本茶，深受健康达人喜爱。典型的抗过敏药物会透过抑制人体自身的免疫反应，来限制其对灰尘和花粉等过敏原的反应。而抹茶并没有透过免疫系统来抑制过敏反应，而是对神经系统产生影响，特别是对脑干中控制打喷嚏反射的部分。该萃取物干扰引发打喷嚏的非自主反应的受体，帮助身体以一种更和平的方式对过敏原做出反应。
抹茶的许多健康益处众所周知，一项新研究又为其增添一项功效：它或能放松大脑干中控制打喷嚏的部分区域。目前不清楚这种模式背后的原因，但这可能与抹茶中的生物活性化合物有关，包括儿茶素和氨基酸（如L-茶氨酸），这些化合物具抗炎特性。
但目前还需进行更多广泛研究，以了解抹茶如何影响人类的打喷嚏机制。此外，研究中喂食小鼠的抹茶萃取量，大约是普通1杯抹茶萃取物的10倍。
该研究合著者、广岛大学放射生物学和医学研究所教授神沼修（Osamu Kaminuma）表示，「我们并不指望抹茶对过敏本身有实质的治疗效果，尽管它可能透过缓解过敏引起的打喷嚏来提供一些症状上的益处」。
消除打喷嚏信号
诺斯韦尔莱诺克斯山医院过敏症专家Sebastian Lighvani博士发现，抹茶或其成分之一能直接影响神经递质，并似乎能消除与打喷嚏相关的信号。
贝勒医学院免疫学、过敏症和风湿病学教授David Corry博士认为，尝试抹茶疗法并无害处，
「就我个人而言，我不介意人们喝绿茶，但有一点需要注意：不要喝得太过火，一天喝2到3杯就够。」
【延伸阅读】
湿疹 | 春季湿疹发作 外敷内服按穴止痒调理法 食材+汤水健脾祛湿清热解毒 附戒口清单