為了塑造理想身形,許多人嘗試各種方法,但仍難以回復以往的體態,尤其是腹部脂肪,即使努力減肥仍然難以消除,應如何解決?
江嘉敏曾經深受肥胖問題困擾,體重一度高達約150磅。
![]()
江嘉敏坦言:「上鏡時身形臃腫,觀眾甚至認不出我。我決心減肥,成功減至110磅……但腹部原封不動沒變小,仍然像150磅時一樣。」 「與營養師朋友交流後發現,若要達到真正的修身效果,除了運動與飲食調整,還需同時清理宿便、減少皮下脂肪及內臟脂肪,三管齊下才能達到理想修身效果。」
![]()
澳洲註冊營養師Ariel Chan解釋:「宿便的出現代表腸道內壞菌多於好菌,導致短鏈脂肪酸生成減少,進而減慢脂肪代謝,促使內臟脂肪堆積。此外,腸道菌群失衡亦會影響腸腦軸信息傳遞,令人體長期感覺飢餓,脂肪燃燒速度減慢。」她說,排清毒素、消除皮下脂肪及內臟脂肪,三管齊下才能徹底減肥!
![]()
那如何選擇瘦身益生菌? Ariel指,應留意是否具科研證實瘦身效果的益生菌,例如植物乳桿菌GKM3,經科研證實能夠提升糞便脂肪排出量130%,而動物雙歧桿菌則有效減少腹部內臟脂肪。同時,益生菌的配方組合亦需包含益生元、後生元、膳食纖維及酵素,以發揮協同效應,幫助益生菌在腸道內發揮最大作用,從而達到理想體態。
![]()
江嘉敏說,營養師給她推薦了一款修身益生菌,只需早晚各服用一包,即可維持腸道健康,促進排便。她服用後第二天早上便能輕鬆排便,且排出量顯著增加。搭配恆常運動,體脂開始下降。持續服用一週後,腰圍逐漸回復至25吋,全身清減,身形回復至最瘦時的狀態,甚至皮膚也變得更加透亮。
![]()
特約內容
即睇客戶資訊:WholeLove Plus 腸腩清益生菌