不少人身體均屬於易肥體質,吃多一點,身形已經明顯澎漲!特別令關心體型的女士們困擾。藝人林凱恩同屬易肥體質,試過許多方法,但成效有限。原來益生菌除了可以改善腸道健康,對體重管理好有幫助!
林凱恩分享感受時指:「我自己屬於易肥體質,食少少嘢已經好容易肥,特別是臉部、腰位、臀部等部位更加明顯,所以盡量不吃宵夜和零食。不過,單靠節食和做運動,減磅成效太慢;亦有試過吃減肥藥,但副作用又好大,曾出現手震及肚子痛等。」
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益生菌除了可以改善腸道健康,還可以幫助修身。
藥劑師指出:「英國大型臨床測試證實,益生菌對體重管理好有幫助。其中胚芽乳酸桿菌,可促進新陳代謝,並增加飽肚感。同時,亦可以抑制脂肪的消化和吸收。測試並證實,在沒有任何節食和運動量的情況下,均能做到減磅、修腰等效果。
藥劑師又建議:「揀選有臨床實證及醫學級別的益生菌 ,能確保益生菌穩定,維持活性狀態。建議飯後服食,因為在酸鹼值下,益生菌更能直達腸道,發揮功效!」
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林凱恩透過服用益生菌,成功改善了易肥問題:「最後,我試了一隻專門減肥的益生菌 ,每天飯後服食一粒,再配合均衡飲食;服食了一個多月,真的瘦了五至六磅!連最難減的腰位和臀部位都成功減到,上鏡臉蛋還變尖了,又靚咗又瘦咗!現在去便便都暢順了不少,並沒有產生副作用。」
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