周身骨痛不僅影響長者，健康性感的何泳芍Honey，做過游泳教練，平日更加熱愛做運動，都一樣有膝關節痛的問題。
何泳芍表示：「最近我參加了一些健身比賽，也在訓練跑馬拉松。在去年訓練時，我不小心受傷，我覺得可能是因為自己做運動沒有適當地放鬆。有時候我的肩頸、腰骨會僵硬，最嚴重是走樓梯時膝頭會咯咯聲，做運動時它又會酸痛無力。」
對於吃止痛藥能否解決關節痛問題，註冊藥劑師Chris指：「止痛藥很有機會會產生副作用，最常見就是胃痛和腸胃不舒服，長期服用亦會增加心血管問題的風險，而且只是治標。」
Chris續指：「建議以天然補充品改善關節結構，以及強化肌肉和韌帶。可以從三方面去揀選，第一，天然止痛，專利的齒葉乳香，很快可以發揮抗炎止痛的效果，也不會傷害腸胃；第二，提升關節靈活度，專利的水解蛋殼膜，含有豐富的膠原蛋白和軟骨素，可以提升關節潤滑度，減少磨擦；最後是加強肌肉力量，薑黃素提取物可以增加肌肉耐力，可以進一步支撐關節結構。平常最好能夠配合拉筋的活動，日常生活和做運動時就不會那麼容易受傷。」
何泳芍說：「我最近開始吃一款針對關節痛的天然補充品，我吃了它一、兩日後，發現膝頭已經沒有那麼痛。在吃了這款補充品一個星期後，我去做運動時沒有那麼吃力，關節靈活了很多。而在吃了它一個月後，我覺得肌肉力量提升了，膝頭沒有那麼酸痛，連肩頸和腰骨都沒有那麼僵硬。」
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