眼睛是老化最快的器官之一,不少人在50歲前,已經出現明顯的退化症狀。趙壁渝指,早排覺得雙眼看事件沒有較以前「精靈」,令她非常擔心!
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趙壁渝早前就發現自己眼睛較之前差,她向《東張》主持俞可程說:「唔知係咪平時成日用手機電腦,對眼成日接觸藍光,發現對眼變得又乾又澀,有時仲爆哂紅筋;而睇劇本一陣對眼就好攰,望嘢仲矇查查。」她表示,有時為拍攝會配戴隱形眼鏡,令眼睛好乾、好不舒服,忍不到便會「捽眼」,「尤其揸車好需要集中眼力望路面情況,對眼就會好乾澀,忍唔住捽眼!」
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趙壁渝為了眼睛更濕潤,試過用不同牌子的眼藥水,又曾經轉過用透氧度高的隱形眼鏡,但感到效果不大,結果上網查詢時,發現眼睛老化有年輕化趨勢,所以感到擔心。
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註冊藥劑師指,眼退化眼退化是指眼晴開始出現眼乾、眼攰、眼矇這些症狀,成因是由於視網膜出現退化,特別是黃斑部位,而黃斑部主要幫眼睛決定影像形狀、顏色、清晰度,所以有健康黃斑部才可看到高清影像,特別係我哋而家用咁多手機電腦,所發出嚟嘅藍光能量好高傷害很大,嚴重破壞到眼睛嘅黃斑部,變成眼退化。」
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藥劑師建議,市民揀選護眼產品時,最好選擇含有葉黃素和玉米黃素兩個成份的產品,因為這是傳統以來保護眼睛黃斑部最好的成份。另外,最近日本有臨床研究證實,補充黑加倫子所含有的「盧丁類花青素」,可針對改善眼乾、眼矇,以及抑制近視,調節夜視能力,更能減低藍光帶來的傷害,延緩眼退化,以保護黃斑部及視網膜。
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趙壁渝表示,有同事介紹她服用一款日本護眼補充品,成分天然、無藥性,專門針對改善眼睛乾澀問題,「我食咗大約一個星期左右,感覺到對眼明顯水潤咗好多,無再咁乾澀同咁紅。就算戴con全日對住劇本同手機,對眼都無之前咁容易攰。」
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趙壁渝又說,「而家我每日都Keep住食兩粒,仲發現眼睛分泌物少咗,視力清晰咗好多,無再矇查查同成日捽眼,連對閃光燈都無再畏光!」