近日，網上瘋傳日本網友熱爆的助眠妙招，就是將少部分的「小林退熱貼」剪一小片後，輕輕包貼在尾指上，變身成「尾指退熱貼」，入睡後即發揮神奇功效，睡得非常好，能夠一覺好眠！
熱爆「尾指退熱貼」助入眠︱ 台網民親測：睡到不知天地為何物
真的嗎？事實上，許多都市人深受長期失眠困擾，以致日間無精神，做任何事都累到爆，陰公豬！當日本網友這個好眠小妙招曝光後，旋即被多地網民瘋傳。有不少台灣網民親自實測，均表示很有效，更形容「親測有效、睡到不知天地為何物」！
「這真的不是開玩笑的，平常2點睡，睡到中午12點起床，還是覺得身體很疲憊，試了這個方法，今天自然醒，整個人神清氣爽」。
「又！睡！超！好！👏👏👏」
「原理我也莫宰羊，但既然有效，就讓我繼續貼吧！推薦給有睡眠困擾的朋友！❤️」
呢位網民仲靈機一動：「貼兩隻小指頭會睡好2倍嗎？」
熱爆「尾指退熱貼」助入眠︱兒科醫生：含薄荷醇成份蠶豆症患者勿用
其實「尾指退熱貼」的方法，有指原理是由於尾指的反射區與心臟、腎臟、自主神經相關，貼上退熱貼後，可舒緩過度活躍的神經，壓力釋放，有助入眠。
不過，有兒科醫生不忘提醒，如退熱貼中含有「薄荷醇」成份，嬰幼兒使用過量，恐引起呼吸中止。
另患有蠶豆症、孕婦、授乳婦女、有痙攣病史者、嚴重胃食道逆流等病人，以及膽囊炎、膽結石、嚴重肝功能異常病人，同樣應避免使用含有薄荷醇的產品。
當然，亦有網民表示流料，稱「完全無效，感覺吃藥比較快」。
有網友非常搞笑說帶來反效果：「貼了，結果晚上做了三個血腥惡夢」！
圖片來源：日網友IG、台網友facebook