空腹吃楊桃可致腎衰竭 腎病患者應避免食用任何楊桃製品

空腹吃楊桃可致腎衰竭 腎病患者應避免食用任何楊桃製品

楊桃是一種常見熱帶水果,許多民眾認為富含營養,且具有保健功效。但國際醫界長期以來不斷提出警告,指出楊桃內含對人體腎臟與神經系統具有風險的天然毒素,尤其對某些族群而言,即使僅攝取少量,也可能造成嚴重健康傷害。

據《Pharmacy Times》與《NutritionFacts.org》等整理資料顯示,楊桃內含有高濃度的草酸與一種稱為 Caramboxin 的神經毒素。草酸會在腎臟中形成結晶,對腎功能造成損傷。

而 Caramboxin 則會影響神經傳導,有研究個案曾出現打嗝不停、意識混亂、癲癇發作甚至昏迷的情形。這些毒素原本可經由健康腎臟排出體外,但對於腎功能不全者來說,代謝困難,進而引發中毒反應。

臨床案例中,包括慢性腎臟病患者、曾有腎結石病史的人,以及處於脫水或空腹狀態時大量食用楊桃者,都是高風險族群。有國際報導指出,一名健康男性在空腹飲用300毫升楊桃汁後,出現急性腎衰竭症狀,顯示即使非腎病患者,在特定條件下仍可能產生不良反應。

醫學專家建議,腎病患者應完全避免食用楊桃或任何楊桃製品,而一般民眾在攝取時也應避免空腹或水分不足,並注意攝取量,才能降低健康風險。馬來西亞、新加坡與印度等地的醫療機構也曾針對此議題發出健康警示,強調楊桃並非所有人都適合食用。