加拿大58歲女性當娜.韋德(Donna Jean Wilde)日前挑戰平板支撐,持續長達4小時30分11秒,成功打破健力氏世界紀錄,成為女子平板支撐最長時間的新紀錄保持人。根據健力氏紀錄網站的資訊,相同的平板支撐,男子組紀錄保持人,是來自捷克的沙歷克(Joska Salek),在去年5月份以9小時38分多的時間,刷新男子平板支撐世界紀錄。
當娜12年前曾因手腕骨折,讓她無法跑步或舉重,因此開始練習平板支撐。當娜受訪時表示「當我意識到我可以一邊做平板支撐,一邊閱讀和做其他事時,我就徹底愛上了這個運動。」為了挑戰世界紀錄,當娜甚至將自己的訓練時間,拉長為一天6小時,分為兩次進行,以此訓練自己的肌耐力。
被問到挑戰世界紀錄的過程,當娜指出,前2小時時間過得很快,但後半段相對挑戰性更高,自己必須得保持專注並維持狀態「尤其是最後倒數30分鐘時,更得努力支撐、調整呼吸並保持冷靜。」最終她成功打破、2019年創下的4小時19分鐘女子平板支撐紀錄。
除了個人興趣與毅力,家人也是當娜最大的靠山。丈夫表示,儘管當娜有手臂慢性疼痛症狀,但症狀並無法阻止她把紀錄帶回家,並在媒體面前大大讚揚妻子一番。兒子受訪時也提到,記憶中母親一直是個運動員「經常當我們剛剛醒來,我媽已經跑了4英里,這些年來她的成績還持續在進步,身體狀況一直非常健康。」