【肝癌/悭家/确诊/用油/习惯/后悔/成因/征状/症状/悭钱】台湾林口长庚医院血液肿瘤科医生廖继鼎在YouTube频道分享影片,表示行医30年,遇过太多类似为了省钱吃得不健康,而赔上健康、患上癌症的病例,例如刻意吃最便宜的油炸饭盒、吃隔很多天的剩菜,或是买便宜但不新鲜的特价食物。
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廖继鼎表示,很多家庭习惯把炸过东西的油留下来重用,觉得这样比较省钱,惟食用油经常反复加热,会产生很多对身体有害的物质,包括反式脂肪酸和油脂氧化产物等。
确诊肝癌感后悔
廖继鼎透露,一名50多岁男子非常节俭,家里食油总是炸好几次才舍得换,结果数年前确诊肝癌。他指虽然肝癌病因复杂,但长期食用「回锅油」、反复加热的油,绝对是其中一个重要因素。而该男子得知患癌后也非常后悔,表示「早知道当初不省那点油钱,现在也不会受那么多苦」。
台湾「无毒教母」谭敦慈亦曾在节目《健康2.0》中提醒,部分人煎鱼后不洗锅子,再用鱼油炒菜,但其实在煎鱼时会产生有毒物质,把它拿来炒菜,会把有毒物质吃进去,可能危害健康。
肝癌成因
据本港卫生署卫生防护中心资讯,肝癌患者以男性居多,原发性肝癌的主要成因包括:
- 肝硬化
- 慢性病毒性肝炎,其中慢性乙型肝炎是最常见的原因
- 服用某些有毒的化学物质(如发霉花生或其他食品产生的黄曲霉毒素)
- 长期酗酒
- 长期受到某些环境污染物侵害(如吸入制胶厂使用的聚氯乙烯)
肝癌常见征状
早期肝癌一般没有任何病征,其后出现的征状包括:
- 右上腹疼痛
- 发烧
- 皮肤及眼睛泛黄
- 腹部肿胀
- 小便呈茶色而大便呈浅灰色
- 食欲不振
- 恶心
- 体重下降
- 疲倦及虚弱
预防肝癌方法
- 减少饮酒
- 接受乙型肝炎预防疫苗注射
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