【心肌梗塞/急症/医生/ICU/发病/警号】早前台湾台中42岁知名牙医张元瀚，因心肌梗塞不幸离世，台湾减重医生陈威龙就忆述自己在39岁那年突发心肌梗塞的经历。
陈威龙本身拥有内科和急症专科背景，他日前接受《良医健康网》访问，坦言过去不太在意健康，觉得胖一点、胆固醇高一点没关系，尿酸高、痛风发作也没放在心上。在39岁那年，他同时兼顾医院工作、念硕士课程、照顾孩子和在学校任教，长期处于高压、挨夜和饮食混乱的状态。
确诊心肌梗塞入ICU 7天
陈威龙忆述有天踩单车上班时，才踩1公里就开始胸闷、喘不过气，他却以「最近太累」来合理化自己的不适。至后来在实验室突然胸口闷痛、站不稳甚至无法呼吸，紧急送院后确诊心肌梗塞，在深切治疗部住上7天。
靠饮食、运动预防心脏衰竭
陈威龙身为急症医生，他知道自己的情况有多危险，明白即使救回来，心脏也不可能回复，「我是哭了7天，真的只要一醒来就掉眼泪」。他透露出院后抑郁了半年，每天都活在恐惧和无助之中。后来他明白心肌梗塞后可能面临心脏衰竭，连走路都会气喘，他不愿未来痛苦地躺在床上度日，遂下决心靠著严格的饮食和运动，把预后时间拉长。
陈威龙从一开始只能跑10分钟，至现在每周运动4次，每次跑7至8公里再搭配重训，并养成早睡早起的规律习惯。这场大病也让他决定从急症科转至减重、控糖和预防医学领域，因他意识到急症是在抢救已发生的危机，而预防医学则是在事情变得严重前先把人照顾好。
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