口氣問題 | 口臭似坑渠味=消化不良/染諾如病毒 5種口氣反映健康狀況感冒前2日會出現一種氣味

【口氣/口臭/口腔/中醫/健康/刷牙/消化不良/諾如病毒/感冒】台灣中醫師羅珮琳在Facebook發文，指看症時有些患者的不良氣味隔著口罩都能清楚聞到，尤其從體內發出的口臭，並非刷牙就能去除，可能會令枕邊人無法忍受，甚至影響親密關係。

她指造成口臭的原因有很多，需要根據不同的口氣去鑑別診斷：

1. 腸胃問題

羅珮琳指口氣如是腐臭食物味道，嚴重情況像是「臭水溝」的味道，通常是胃消化問題造成，包括胃食道逆流、胃炎、消化不良等疾病，最近很流行的諾如病毒會造成上吐下瀉，也會出現這種口氣，其實就是食物在胃中消化產生不好的味道。

中醫認為胃氣應向下行，打嗝、嗝氣都是胃氣上逆，是胃功能不佳的表現，也會伴隨口臭。

2. 鼻子過敏

鼻子過敏的人容易鼻塞、鼻涕逆流，鼻涕一直卡在咽喉也會有口氣，這種味道很明顯就是鼻涕的味道，偏偏鼻子過敏的人常常因為鼻塞、嗅覺不敏感，經由旁人提醒才知道自己有口氣問題。

此外，感冒前開始出現鼻塞，嘴巴也會有這種鼻涕味，通常嘴巴臭1至2天後，感冒症狀就出現。

3. 肝火較旺

這種味道有點特殊，感覺是從體內深處散發出來的氣味，有點「苦」的感覺，通常出現在經常捱夜、晚睡，喝水量又不足的病人身上，就是肝火旺盛的表現。

4. 糖尿病酮酸中毒

教科書上寫是「甜水果」的味道，因酮酸的其中一個產物丙酮的味道類似水果味，所以病人的呼吸會有類似水果的特異味道。但酮酸中毒的典型症狀還有腹痛、噁心、嘔吐。

5. 牙齒清潔問題

有口氣的人如不確定是甚麼原因造成，建議先嘗試加強牙齒清潔，她推薦使用電動牙刷，比手動清潔效果好，也要搭配牙線清潔牙間縫隙。

羅珮琳稱牙周病也會造成口氣，如確診牙周病，要配合牙醫耐心治療。至於漱口水有殺菌功效，但只能短暫清潔口腔細菌，無法清除黏附在牙齒上的殘渣，所以不清掉殘渣還是會產生不好的味道，只是漱口水可以稍稍掩飾一下口氣，但如只用漱口水而不處理其他口臭原因，問題也是無法根治。

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