【皮膚癌/癌症/身體/痣/防曬】綜合外媒報道，皮膚癌是全球常見的癌症之一，其中黑色素瘤（Melanoma）是最致命的類型。英國的黑色素瘤發病率位居第5，每年導致超過2,000人死亡。專家一直提醒注意痣的大小和形狀變化，因為這是痣可能癌變的明顯信號。
注意6大警號或屬早期皮膚癌
倫敦大學學院醫院和德文郡診所皮膚科顧問醫生Conal Perrett博士則指出，除了這些常見的跡象，還有一些不太為人所知的早期警告信號。他強調如痣出現以下情況，應高度重視：
/public/article/content/202504/b5f6d8c0-b9db-4eed-9104-51b1297f7302.png)
- 發癢、疼痛或敏感
- 出血、疼痛或開始滲出液體：表明痣正在發生癌變。
- 大小超過7毫米：任何直徑超過7毫米的痣都應由專家進行評估，因為較大的痣更容易癌變。
- 快速生長：如果痣在數周內迅速增大，應立即就醫。
- 顏色變化：痣的顏色發生變化，或出現多種顏色（如啡色、黑色、紅色、白色或藍色），應由醫療專業人員檢查。
- 形狀不規則或不對稱：痣的邊界不規則或整體不對稱，可能是皮膚癌的跡象。
Conal博士指出，黑色素瘤如果不及時治療，會迅速擴散到內臟器官，大大降低生存機會。一旦黑色素瘤擴散到其他器官，患者的預後會顯著惡化。因此，一旦發現上述任何症狀，應立即就醫，接受專業檢查。
皮膚癌預防方法
據香港癌症基金會資料，最好的方法是在陽光下保護皮膚不被曝曬：
- 早上11時至下午4時，是陽光最強及60%紫外線可直接照射地面的時段，故最好避免在此時段在陽光下活動
- 多使用洋傘、建築物、樹蔭避陽。同時注意有些材料紫外線可能反射或反彈，如水、沙和水泥等，即使防護措施做得很好，也可能被曬傷
- 衣著盡量遮蓋皮膚，包括背部和頸部。穿有領的長袖、長褲、長裙，最好穿著細密的布料 戴能夠遮蓋面、頸和耳部的帽子，帽沿8至10厘米寬
- 選用高防曬度（SPF 30及PA++或以上）防水的防曬用品，出門前15至20分鐘塗抹。其後，每2小時再塗抹一次，游泳或出汗後便得重新擦抹
- 戴太陽眼鏡
- 保護嬰兒，避免讓他們在太陽下曝曬
- 不要使用日光浴中心的太陽燈
【延伸閱讀】