美國前總統拜登前年錄音公開被質疑記憶衰退患惡性前列腺癌常用膠樽風險高醫生點名4大食物預防

【美國/前總統/拜登/Joe Biden/錄音/記憶力/惡性前列腺癌/膠樽/風險/醫生/食物/預防】台灣基因醫生張家銘在Facebook發文，指82歲美國前總統拜登最近被診斷出罹患侵略性前列腺癌，且已轉移至骨骼，消息震驚全球。

張家銘表示，前列腺癌是男性最常見的癌症之一，尤其60歲後急遽攀升。研究顯示，生活習慣、環境污染、荷爾蒙變化，甚至基因排列，都是潛在的風險來源。數據指出，前列腺癌的診斷中位年齡為67歲，而黑人男性的發病率高白人2倍以上。此外，家族史和遺傳基因，如BRCA1/2或TP53突變，也會顯著增加風險，特別是在Li-Fraumeni症候群的家族中，前列腺癌已被列為高度關聯的腫瘤之一。

用膠樽、化妝品增風險

他引述研究顯示，過高的自由睪固酮水平，可能增加前列腺癌風險。此外，生活中的環境荷爾蒙干擾物更值得警惕，來自膠樽、農藥、化妝品和防火材料的物質，會影響體內的雄性和雌性荷爾蒙平衡，進而引發腫瘤形成的機會。

吃4大食物預防

他指有研究指出，富含植物性植化素的飲食與癌症風險呈明顯負相關，特別是十字花科蔬菜如椰菜花、芥蘭、豆類和大蒜。同時，維生素A、D、E、C和B群也在免疫調節、抗氧化和細胞修復中扮演重要角色，對前列腺健康具潛在保護作用。Omega-6脂肪酸的適量攝取，也被發現與較低的前列腺癌風險有關，但前提是整體飲食平衡，並避免過度攝取加工油脂。

肥胖增風險建議每周做150分鐘運動

肥胖、胰島素阻抗與慢性發炎不只是糖尿病與心臟病的溫床，也與前列腺癌形成密切相關。過重的男性與內臟脂肪過多者，經常被發現在前列腺肥大或手術後意外發現癌細胞。因此，他建議每周最少做150分鐘中度有氧運動，如快走、游泳、打太極，不只為了體態，更是為了調節荷爾蒙、減少胰島素阻抗，並提升免疫細胞功能。

此外，減少使用塑膠微波容器、避免膠樽重複使用、不使用含雙酚A的產品、選擇天然清潔用品與環保洗劑，也可降低體內暴露於環境荷爾蒙干擾物的機會。

前列腺癌早期沒有症狀

張家銘提醒，前列腺癌的早期沒有症狀，卻有高達9成以上在早期可以治癒，只要每年1次PSA（前列腺癌特異抗原）檢測，加上數位肛門指診（DRE）或前列腺癌超聲波，就能早一步發現異常。

前年訪談錄音公開被質疑記憶力衰退

除了罹患前列腺癌，美國傳媒公開一段2023年時任美國總統拜登的訪談錄音，被質疑他當時身體和心智出現衰退的狀況。拜登在訪談中，被問及其卸任副總統後，把要處理的文件放在哪裡，他說自己不知道，然後繼續談論那段時間發生、卻似乎與問題無關的事。拜登近日接受美國全國廣播公司訪問時，則反駁他在總統任期時記憶力衰退的說法。