【遲到/懶惰/粗心/心理學家/拆解/時間盲症/預計/時間/解決/時間失認症/time blindness】綜合外媒報道，如身邊的人經常遲到，未必是因為懶惰、不尊重或粗心，有心理健康專家表示，這可能是因為罹患「時間盲症」（時間失認症；time blindness）。
時間盲症是甚麼？
患者並非無法感知時間，而是大腦無法準確估算「做完一件事需要多久」，繼而影響日常生活和長期生產力，例如可能會錯誤估計早上準備需要多長時間，然後匆忙出門並遲到；或是專注於某個活動而完全忘記時間。
美國密西根州底特律亨利福特健康中心精神病學家Mauran Sivananthan指出：「主要特徵是無法估計時間間隔。」據報大腦的「內建計時器」之所以會故障，是因為「執行功能」失調，該是幫助工作記憶、認知彈性和控制的技能，通常與以下疾病有關：
- 專注力失調及過度活躍症（ADHD）（最常見）
- 自閉症、強迫症、抑鬱症、焦慮症
- 創傷性腦損傷、柏金遜症、多發性硬化症
如何應對時間盲症？
- 設定計時器。
- 以同樣方式開始每一天，以形成一種節奏和習慣性行為。
- 把大任務分拆成更小、更易於管理的任務。
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