【大腸癌/打工仔/排骨飯/血便/確診/末期/醫生/病因/抽煙】台灣營養功能醫學專家劉博仁在節目《小宇宙大爆發》中分享一宗病例，一名35歲男子每天吃飯盒，尤其喜歡吃排骨飯盒，裡面只有很少菜，而他有時加班到很晚，經常久坐、少做運動，下班後偶爾會跟友人去吃燒烤。
確診末期大腸癌
劉博仁表示，該男子有天突然出現血便，以為只是痔瘡，故未有就醫。至2個月後，有友人提醒他臉色過於蒼白，他才就醫檢查，未料確診大腸癌，且癌細胞已轉移到肝臟，病程屬於末期。
醫生吐關鍵病因
劉博仁指該男子就醫時問他，身邊友人的吃飯習慣幾乎跟他一樣，就算飲食習慣不好，為何只有他患癌症。劉博仁稱可能是其癌細胞產生時，免疫力剛好低下，因而變成腫瘤。所以，飲食固然重要，日常保養也很重要，包括不要久坐、規律做運動。
坐1小時=抽1支煙
劉博仁續說，澳洲有一項大型研究，發現坐1小時等於抽1支煙，奉勸上班族要多運動、多活動，因人坐著時，下半身循環會變慢，骨盆腔下肢循環包括腹腔的靜脈容易擴張，乳酸容易堆積，而乳酸是一個非常酸的代謝物質，對癌細胞具刺激性。
劉博仁補充，久坐不動的人，身體非常容易累積自由基，有研究發現久坐的人士去抽血檢驗，結果發現發炎指數和自由基非常高，這兩者均與癌細胞生成有關。
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