衣物散熱 | 著淺色衫未必較涼快一種顏色衣物最防曬降溫內層揀2種材質透氣排汗

【衣物/散熱/淺色衫/涼快/醫生/顏色/防曬/降溫/穿衣/內層/材質/透氣/排汗】據台灣《三立新聞網》報道，大多數人認為夏天穿著淺色衣服會較涼快，惟皮膚科醫生徐常捷表示，事實上深色衣服較具防曬效果，較能隔絕陽光這類紫外線，進而減少陽光接觸到皮膚的熱能，達到防曬、降溫的效果。

他指若要達到防曬效果，衣物不能太輕薄，要有一定緻密度；但太厚的衣服會讓人感覺悶熱，因此在兩者之間取得平衡就相當重要。

一種顏色衣服最防曬、降溫

徐常捷表示，太陽光的紫外線接近藍光，波長較短，藍、綠、黃等淺色衣物波長也較短。淺色無法吸收紫外線；而紅色的波長較長，能吸收紫外線，進而隔絕紫外線接觸到人體產生的熱能和傷害，故最具防曬、降溫的效果。而深色衣物因具吸光效果，隔絕紫外線的效果亦較佳。

穿著深色衣物反較涼爽

很多人認為淺色可反射紫外線，徐常捷指淺色雖可反射部分紫外線，但仍無法完全隔絕紫外線；而深色衣物雖會吸收較多紫外線，但人體內的熱量是藉由輻射、傳導、對流和蒸發向外擴散。由於深色比淺色衣服吸熱多，吸收的熱在寬鬆的深色衣服內形成對流，而氣體的流動可將人體表皮汗液和部分熱量帶走消散。因此，深色衣服所產生的熱對流作用比白色衣服明顯，穿著深色衣物反而較涼爽。