保暖內衣 | HEATTECH三大錯誤穿法越著越凍使用X年要換新 3類人忌穿發熱衣恐致毛囊炎

【保暖內衣/HEATTECH/錯誤/穿法/更換/發熱衣/毛囊炎】踏入冬天，又是時候出動保暖內衣。部分人會先「打底」，但原來這樣做會削弱保暖內衣的功效。此外，內衣每穿著一段時間，就需要更換，否則保暖度會降低󠀠。另有3類人不宜穿著發熱衣。

專家揭開3大錯誤穿法

日本電視節目《有吉のお金発見突撃！カネオくん》曾邀請UNIQLO產品研發部長中野正海，拆解UNIQLO保暖內衣的原理。他指人體即使不是處於運動狀態，每天都會排出約800毫升水蒸氣，HEATTECH保暖內衣就運用特殊發熱質料製造，將這些水分鎖住並轉換成熱能，達至保暖效果。中野又列出3大錯誤穿法，會削弱保暖內衣的功效。

錯誤一：先「打底」再穿保暖內衣

由於保暖內衣的效能必須在纖維直接接觸皮膚時才能完全發揮，如先「打底」再穿保暖衣，會減少皮膚和保暖內衣之間的接觸面，削弱鎖水發熱功能，令保暖效果大減。

錯誤二：買大一個碼

這個做法會令保暖內衣和皮膚之間產生空隙，影響發熱效果。

錯誤三：著保暖內衣做運動

做運動時人體急速排汗，保暖內衣纖維上附有過多水分會減低發熱效果，甚至會覺得更凍，故做運動時不要穿著保暖內衣。

台灣UNIQLO曾表示，冬天不少人都會穿HEATTECH吸濕發熱衣，但原來HEATTECH是有使用年限，每使用一段時間就宜更換。

3年一換保持最佳暖度

UNIQLO指出，發熱衣經過長期洗滌後，穿著越久保暖度會日漸降低󠀠，建議每3年就更換新的吸濕發熱衣。

如何辨識發熱衣需要換新？

貼士一. 看衣服內側洗標第2行最後數字

衣服洗標虛線以下第2排數字有（○○ – ○○）4碼數字。

貼士二. 查看（）內第1組數字

第1碼代表「西元年尾號」。

第2碼的1-4各代表春夏秋冬四季。

貼士三. 衣物使用狀況

如發熱衣已起毛球或有破損，代表需要換新。

3類人不宜穿發熱衣

台灣皮膚科醫生游鴻儒曾表示，有3類人並不適合穿著發熱衣。

1. 皮膚乾燥人士

游醫生表示，因發熱衣本身材質不透氣，本身皮膚乾燥的人，發熱衣會吸收皮膚上的水氣並轉化成熱能，進一步達到保暖效果，尤其長者需特別注意，如要穿著發熱衣，建議做好身體保濕。

2. 容易過敏人士

容易過敏人士同樣因發熱衣不透氣，以致皮膚越來越乾燥和發癢，過敏性濕疹和異位性皮膚炎患者需特別注意。

3. 新陳代謝快和多汗人士

本身代謝旺盛和多汗人士，因發熱衣「鎖熱」保暖，容易造成汗水阻塞毛孔，引致霉菌性毛囊炎，背部、腹部和胸部長出痘痘。游醫生亦表示，霉菌性毛囊炎本身好發於夏天，但自從近年開始流行發熱衣，冬天也開始有不少患者，一問之下才知道是穿著發熱衣的緣故。

游醫生指出，發熱衣本身材質不透氣，建議上述3類人士，可選擇穿著較透氣的棉質衣物，再搭配擋風外套和頸巾禦寒。

消委會11款高分保暖內衣

日常內衣

女裝

破無素足 Masami 生姜力の肌著 KUG-21A(9-sleeve；$479；4.5⭐

男裝

B.V.D. Heat-Biz / GR058PS；$179；4⭐
Baleno Thermal Extra 男裝圓領長袖超暖內衣；$99；4⭐
Giordano G-Warmer 男裝針織上衣；$160；4⭐
Topvalu Peace Fit 瞬間溫感男裝 V領長袖/TV158SA2347H；$100；4⭐
Bossini Ztay Warm 男裝圓領T恤 /11-21100-20；$130；4⭐
Uniqlo 極暖 Heattech Extra Warm Crew Neck Long Sleeve T-Shirt (Men's)；$149；4⭐

運動或戶外活動底層衣

女裝

mont-bell Zeo-Line Middle Weight Round Neck Tee Women's / 1107577；$360；4.5⭐
Wed'ze FreshWarm Women's / 2128806；$119；4.5⭐

男裝

The North Face Flashdry Baselayer Warm L/S Crew Neck (Men's) / NF00CL72KX7；$490；4.5⭐
Columbia Omni-Heat Midweight Stretch Baselayer (Men's) / AE6323；$559；4.5⭐

資料源自消委會第495期《選擇》月刊，產品售價及品質或有變更

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