【止痛藥/無效/藥效/姿勢/胃部/溶解】據美國《紐約郵報》報道，約1.2至1.3億美國人，每周至少服用1次非處方止痛藥，但它們並非總是能緩解疼痛，這可能是因為人們服用不適合自己痛症的藥物，或他們對藥物產生抗藥性。
許多美國人服用止痛藥緩解疼痛，但他們服用的方式未必正確，以致未能最大限度地吸收藥物。他們甚至可能不應服用止痛藥，因患有肝病、腎病、胃潰瘍、心臟病或高血壓的人，應避免或限制使用止痛藥。
對此，以下有5種方法，可讓非處方止痛藥更快起效。
1. 選擇合適配方
據塔夫茨大學醫學院稱，對乙醯氨基酚（泰諾）在30至45分鐘內起效，布洛芬（Advil）在30至60分鐘內起效，萘普生（Aleve）在1至2小時內起效。
液態膠囊通常比傳統片劑更快起效，只需5到10分鐘，因它們毋須在胃中分解，它們已處於預溶解或乳化狀態。如想讓止痛藥更快起效，不要選擇傳統片劑，可嘗試液體膠囊或即溶片。可溶性片劑一旦接觸到唾液，即可在數秒內崩解。另可將藥片碾成粉末。
2. 空腹服用
專家建議將布洛芬、萘普生和阿斯匹靈與食物或牛奶一起服用，以防止胃部刺激、不適或潰瘍。然而，藥片在空腹時通常溶解和吸收得更快，因它們不必與食物爭奪進入小腸的機會。
此外，某些食物會與藥物結合，降低療效。例如乳製品會與抗生素結合，綠葉蔬菜會與血液稀釋劑結合，酒精會與對乙醯氨基酚結合。
3. 飲水
喝8安士水有助藥片充分溶解，並更有效地通過食道和胃。
4. 喝咖啡
咖啡中的咖啡因會刺激胃腸道，加速食物和藥物進入小腸，以便更快被吸收。研究表明，咖啡可增強藥物的止痛效果，特別是對於頭痛和偏頭痛，可增強阿斯匹靈、布洛芬和對乙醯氨基酚的止痛效果。此外，熱飲能顯著加快藥片的溶解速度。
5. 右側臥
服用止痛藥時姿勢很重要，據約翰霍普金斯大學2022年的研究，右側臥時，重力有助藥片到達胃的最深處，並將其移動到小腸的開口處。
約翰霍普金斯大學研究人員發現，如藥片在右側臥位時10分鐘內溶解，站立或仰臥時需要23分鐘才能溶解，而在左側臥位時則需要100多分鐘才能溶解。
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